Macaroni Met Tonijn en Pesto
- 2 blikjes tonijn op water (naturel)
- 150 gram volkoren macaroni
- 1 eetlepel rode pesto
Crostini Met Tonijn
- 1 klein blikje tonijn op water
- 5 groene olijven
- 2 takjes peterselie
- 2 eetlepels roomkaas light
- 1 meer ingrediënten ..
Brood Met Tonijn
- 1 blikje tonijn (naturel, op water)
- ½ appel
- 2 takjes peterselie
- 2 eetlepels slasaus (25% oilie...
- 1 meer ingrediënten ..
Bonensalade Met Tonijn
- 1 blikje tonijn op water (naturel)
- 1 kleine pot of blikje witte b...
- 1 blikje zwarte nierbonen (kid...
- ½ (rode) ui
- 8 meer ingrediënten ..
Aardappeltaart Met Tonijn
- 1 blikje tonijn op water (naturel)
- 600 gram aardappelen
- ½ blikje ansjovisfilets
- 1 teentje knoflook
- 4 meer ingrediënten ..
Aardappelsalade Met Sperzieboontjes en Tonijn
- 400 gram krielaardappeltjes
- 2 eieren
- 300 gram sperziebonen
- 1 eetlepel slasaus 25% olie
- 6 meer ingrediënten .....
Jacket Potato Met Tonijn
- 1 blikje tonijn op water (naturel)
- 2 grote vastkokende aardappele...
- 5 eetlepels halfvolle yoghurt
- Italiaanse kruiden
Gegaarde Tonijn
- Ingrediënten 1 limoen, geperst 1 citroen, geraspt en geperst 1 sinaasappel, geperst 200 g sashimi tonijn...
Gegrilde Tonijn
- Ingrediënten 1 rodekool 200 ml appelazijn 1 tl suiker 3 el piccalilly 1 kg roseval aardappels 4 el olijfolie 7 mooie plakken tonijn...
Fish Tales Tonijnspaghetti
- Ingrediënten olijfolie 2 tl tomatenpuree 2 paprika’s, in stukken gesneden 3 blikjes skipjack tonijn...
Couscoussalade Van de Ivoorkust
- 1 blikje tonijn naturel (op water)
- ¼ groentebouillontablet met mi...
- 150 gram volkoren couscous
- 200 gram Mexico groentenmix, d...
- 7 meer ingrediënten ..
Lanche Natural de Atum
- 1 latinha de atum
- 3 colheres de maionese hellmann's
- 1 pão de forma integal fatiado
- umas 8 fatias de queijo
- 6 meer ingrediënten .....
