Fit Pizza
- 1/3 łýżki proszku do pieczenia
- 25g mąki jaglanej i 25ģ mąki ryżowej
- przyprawy : sól , pieprz , bazyli,oregano, przyprawy do pizzy
- składniki: jakie lubicie
Sałatka Fit w Szpinakowym Wydaniu
Z czosnkową nutą
- 1 opakowanie świeżego szpinaku
- 1 opakowanie szynki szwardzwalskiej
- kostka półtłustego sera feta
- słoiczek suszonych pomidorów wraz z zalewą
- więcej składników: 4...
Najszybsze Fit Ciasteczka Owsiane
Fit ciasteczka
- 1 dojrzały banan
- szklanka platków owsianych
- 2 łyżki mąki
- można dodać łyżeczke cukru lub miodu
Lekki Czekoladowy Mus
niskokaloryczny
- 120 gr ciemnej czekolady
- 120 gr greckiego jogurtu
- 1 łyżeczka słodzika w proszku
- 2 białka jajka
