Hamburguer icon
Craftlog logoGotowanie

gotowanie

prace w drewnie

dom

szycie

Magnifying Glass
Magnifying Glass
  1. Przepisy

  2. Napoje

  3. Jogurt

Lekki Czekoladowy Mus

niskokaloryczny

Play
PlayPause
👍   1261😍   124❤   75😄   55🙆   53😋   48💖   48😊   48😀   47😘   44😻   43👅   43🎂   42🍫   42👏   39😁   39😜   38☕   37🔟   37😞   37☺   37🌇   37😉   37🐸   36🙂   36😥   36👌   36😃   36🍳   35😅   35😌   35👻   35😣   35🙈   35😳   35😡   35😛   35😝   34😭   34😠   34🐒   34😤   34😙   34🐹   34😫   33😪   33😒   33🐨   31🎀   31🚢   30⛵   30😚   30😎   29👽   29👉   29🐱   18🐭   16🏰   13💗   13🍩   13😔   13🐳   13➡   12🚆   11😱   11😰   11💝   10
 
Silvia Curioni avatar
Film z przepisami przygotowany przez Silvia Published on 01.12.2018, wyświetlone przez 81843 , 1 Komentarze
yield4 porcjetotal time15m

Niskokaloryczny deser dla miłośnika słodyczy. Tylko 100 kalorii!

Tłumaczenia dostępne wen-USde-DEit-ITpl-PLpt-BRsk-SKes-ARja-JPar-EGnl-NLfr-FRhu-HUin-IDel-GRru-RUro-ROcs-CZzh-CNes-ESpt-PTtr-TRuk-UAbg-BG

Tego będziesz potrzebować

120 gr ciemnej czekolady

120 gr greckiego jogurtu

1 łyżeczka słodzika w proszku

2 białka jajka

Jak ugotować

1

Play
kę z ciemną czekoladą i dokładnie mieszaj.

Napełnij garnek wodą i gotuj ją na wolnym ogniu. Nad nią umieść szklaną miskę z ciemną czekoladą i dokładnie mieszaj.

2

Play

Mieszaj tak długo, aż czekolada całkowicie się rozpuści.

3

Play

Odstaw garnek i poczekaj, aż czekolada trochę się schłodzi.

4

Play

Zmieszaj białka jajek ze słodzikiem.

5

Play

Roztrzep mocno, aż mieszanina będzie miała konsystencję lekką jak chmura.

6

Play

Zmieszaj czekoladę z jogurtem.

7

Play

Wymieszaj dobrze, aż składniki połączą się całkowicie.

8

Play

Dodaj białka jajek i mieszaj delikatnie do uzyskania gładkiej konsystencji.

9

Play

Podziel mus na porcje, nakładając je do szklanych naczyń.

10

Play

Przed podaniem włóż do zamrażarki na co najmniej godzinę.

11

Play

Podaj i smacznego!

Jak gotować

Deser

Jajka

Obiad

Szybki Obiad

Zdrowe śNiadanie

Domowe Obiady

Pyszne

Szybki

Prosty Obiad

Jogurt

Komentarze

Avatar placeholder
Jagoda Szułczyńska avatar
Jagoda Szułczyńska
27.11.2019 ☰
Pycha w moim wydaniu 👍
Zobacz tłumaczenie
Avatar placeholder
Craftlog logo Craftlog 

Polska

Strona główna

Gotowanie

Prace w drewnie

Dom

Szycie

—

Kontakt

Kategorie

Polityka Prywatności

Kraje

Ponad 1 000 000 przepisów w jednym miejscu. To łatwe, przyjemne i darmowe 🎉Ponad 1 000 000 przepisów w jednym miejscu. To łatwe, przyjemne i darmowe 🎉
Craftlog on FacebookCraftlog on Instagram