👍   1261😍   124❤   75😄   55🙆   53😋   48💖   48😊   48😀   47😘   44😻   43👅   43🎂   42🍫   42👏   39😁   39😜   38☕   37🔟   37😞   37☺   37🌇   37😉   37🐸   36🙂   36😥   36👌   36😃   36🍳   35😅   35😌   35👻   35😣   35🙈   35😳   35😡   35😛   35😝   34😭   34😠   34🐒   34😤   34😙   34🐹   34😫   33😪   33😒   33🐨   31🎀   31🚢   30⛵   30😚   30😎   29👽   29👉   29🐱   18🐭   16🏰   13💗   13🍩   13😔   13🐳   13➡   12🚆   11😱   11😰   11💝   10
Niskokaloryczny deser dla miłośnika słodyczy. Tylko 100 kalorii!
Tego będziesz potrzebować
120 gr ciemnej czekolady
120 gr greckiego jogurtu
1 łyżeczka słodzika w proszku
2 białka jajka
Jak ugotować
1

Napełnij garnek wodą i gotuj ją na wolnym ogniu. Nad nią umieść szklaną miskę z ciemną czekoladą i dokładnie mieszaj.
2

Mieszaj tak długo, aż czekolada całkowicie się rozpuści.
3

Odstaw garnek i poczekaj, aż czekolada trochę się schłodzi.
4

Zmieszaj białka jajek ze słodzikiem.
5

Roztrzep mocno, aż mieszanina będzie miała konsystencję lekką jak chmura.
6

Zmieszaj czekoladę z jogurtem.
7

Wymieszaj dobrze, aż składniki połączą się całkowicie.
8

Dodaj białka jajek i mieszaj delikatnie do uzyskania gładkiej konsystencji.
9

Podziel mus na porcje, nakładając je do szklanych naczyń.
10

Przed podaniem włóż do zamrażarki na co najmniej godzinę.
11

Podaj i smacznego!
Komentarze