Puré de Plátano Maduro

• 3 Plátanos bien maduros
• 2 cucharadas de mantequilla
• 2 cucharadas de crema de leche

Chicorée in Der Pfanne

Chicorée + Pilze überbacken

• 4 Chicoree 6 Champions
• 1 Feta Ziege oder Schaf
• 1 Mozarella
• ggf. Banane oder Apfelsine

Muffiny Bananowe Z Czekoladą

• 3 banany
• 125 ml oleju roślinnego
• 2 jajka
• 250g mąki
• 4 mais ingredientes .....

Expresowa Owsianka

Szybkie zdrowe śniadanie !

• 50g owsianki expresowej
• 175ml mleka / wody
• 1 banan
• orzechy do posypania
• 4 mais ingredientes .....

Kue Bugis Aka Mendut Ubi Ungu

Kue bugis aka mendut ubi ungu

• 1 kg ubi ungu,cuci bersih,kukus,kupas kulitnya
• 200-250 gr tepung tapioka
• sejumput garam
• secukupnya air
• 7 mais ingredientes .....

Пп - Кекс

КБЖУ в 100 г 93.15 ккал Б7.3/Ж1.4/У12.4 Во всей по

• 20г кокосовой муки
• 40г овсянки “Геркулес” смолотую в муку
• 20г какао обезж.
• 3 белка
• 7 mais ingredientes .....

Bananowe Placuszki Z Syropem Klonowym

• 4 jajka
• 2 duże łyżki miodu
• szczypta soli
• 180 ml mleka 3,2%
• 7 mais ingredientes .....

Пиріг Бананово-пeрсиковий

Літо пахнe фрукатами🙈Час готувати пeрсиковий торт

• Банан 1 шт.
• Пeрсики 800 гр
• Яйця 4 шт.
• Цукор 150 гр
• 3 mais ingredientes .....

Healthy Pancakes

Bananas And Oats Pancakes

• 2 bananas
• 1 cup flour
• 2 cups oats flour
• 1 teaspoon cinnamon
• 2 mais ingredientes .....

Healthy Cookies

Oats And Bananas Cookies

• 1 banana
• 1 cup oats
• 1 teaspoon cinnamon
• 1 tablespoons candied pineapple (your choice)
• 2 mais ingredientes .....

Пудинг на Растительной Основе

Банановый🍌

• 3 банана
• 1/4 стакана какао (у меня стакан 200 мл.)
• ванильный сахар (по вкусу)
• 1/2 стакана соевого молока