Couve Flor Gratinada
Rápido e fácil
- 1 couve flor média
- 1 copo de requeijão
- 3 ovos
- 50g de queijo parmesão ralado
- 4 mais ingredientes .....
Yakisoba À Moda da Casa
É muito bom!!!
- 400 gramas de carne bovina picada
- 300 gramas de carne de frango picada
- tempero à gosto (sal, alho, vinagre, cebola)
- pó de legumes
- 6 mais ingredientes .....
Bolinha de Frango
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- 1 ovo
- 1/2 maço de couve-flor
- 1kg peito de frango
- 1 col. sopa farinha de tapioca
- 2 mais ingredientes .....
Strogonoff Vegano (couve Flor)
- 1/2 unidade de cebola picada
- 1 colher (café) de azeite
- 3 colheres (sopa) de champignon em conserva
- 1/3 maço de couve-flor cozida e picada
- 8 mais ingredientes .....
Muffin Salgado
Legumes
- cenoura ralada ou cozida
- couve-flor pequenos pedaços
- brócolis pequenos pedaços
- queijo meia cura ou curado
- 7 mais ingredientes .....