Закуска «оливье-рулет»
- Вареная колбаса 100 г
- Картофель 2 шт
- Яйца 2 шт
- Огурцы маринованные 2 шт
- 4 следующих ингредиентов......
Чипсы Из Лаваша
Очень простой рецепт безвредных чипсов
- тонкий армянский лаваш
- специи по вкусу
Рулет Из Лаваша
Рулет Из лаваша с крабовыми палочкам
- 2 листа лаваша
- майонез
- пучок укропа
- 2 зубчика чеснока
- 3 следующих ингредиентов......
Завтрак: Тортилья С Творогом И Зеленью
полезно, быстро; завтрак, перекус или полдник
- 4 тортильи (или армянский лаваш)
- 1 пачка творога (250-300 гр)
- зелень (укроп, зеленый лук)
- соль, перец
- 2 следующих ингредиентов......
Фитнес Завтрак
Здоровый фаст фуд - да и такой может быть
- Лаваш или тортилья пшеничная 2 шт
- 100 гр форели слабосолен
- 1 шт огурец
- 3 следующих ингредиентов......
