Salada de atum do Mediterrâneo
- 280 g de atum enlatado
 - Lata de 430 g de grão-de-bico
 - ½ xícara de azeitonas Kalamata
 - ½ xícara de queijo feta
 - 9 mais ingredientes .....
 
Lanche Natural de Atum
- 1 latinha de atum
 - 3 colheres de maionese hellmann's
 - 1 pão de forma integal fatiado
 - umas 8 fatias de queijo
 - 6 mais ingredientes .....
 
Pizza de Frigideira Em 5 Minutos
atum, mussarela, ovos e cebola
- 8 wraps (massa rap10)
 - 1 latinha (120 g) de atum
 - 200 g de mussarela
 - 1 cebola
 - 5 mais ingredientes .....
 
Torta de Atum Saborosa
Fácil e prática!
- 2 tomates grandes
 - 1 cebola média
 - 2 latas de atum em conserva
 - 3 colheres de azeite
 - 11 mais ingredientes .....
 
Pizza de Atum Artesanal
- 400 gr de farinha de trigo
 - 1 colher sopa de azucar
 - 1 colher de cafe de sal
 - 5 colheres sopa de azeite
 - 8 mais ingredientes .....
 
Enrolado de Peito de Peru
Com patê de azeitonas e atum
- Fatias de peito de peru
 - 150 gr de Ricota fresca
 - 07 azeitonas sem caroço
 - 01 lata de atum light
 - 1 mais ingredientes .....
 
Um Patê de Atum, Á Lá Pintor
Foi uma coisa de repente....
- 1 lata de atum
 - 5 colheres de cha de maionese
 - 1 ou 2 colher de cha de ketchu...
 - cebola picada qb
 - 1 mais ingredientes ..
 
Paté Atum e Delícias
- 2 latas de atum
 - 2 ovos cozidos
 - 6 delícias
 - Salsa a gosto
 - 1 mais ingredientes ..
 
Biscoitos de chocolate com avelã
- 1 xícara de avelãs
 - 2 xícaras e 3/4 de farinha de trigo
 - 1/2 xícara de cacau em pó
 - 1 1/2 colher de chá de fermento em pó
 - 5 mais ingredientes .....
 
Pizza de Frigideira Em 5 Minutos
atum, mussarela, ovos e cebola
- 8 wraps (massa rap10)
 - 1 latinha (120 g) de atum
 - 200 g de mussarela
 - 1 cebola
 - 5 mais ingredientes .....