Panquecas de Aveia

• 1 ovo
• 100 ml de leite
• 1 banana ou outra peca de fruta
• 3 colheres de sopa de aveia

Energy Bowl

1 personne

• 1 banane
• 2 c a s de soja dessert au chocolat
• 2dattes
• 2 c a c de puree de cacahuete
• 4 weitere Zutaten......

Peer Kaneel Havermuffins

• 150 g havermout
• 1 el bakpoeder
• 1 el kaneel
• 1 ei
• 2 weitere Zutaten......

عصير المانجا والموز

• 2حبة مانجا مقطعة ومجمدة.
• 3حبة موز مصطعة حلقات ومرشوشة بالسكر ومجمد
• 2ملعقة كبيرة عسل
• 2ملعقة كبيرة حليب بودر
• 1 weitere Zutaten......

كبسة اللحم

• ٢قطعة لحم موزات
• كاس ارز مغسول
• ملعقة كبيرة زيت زيتون
• ٤كاس ماء مغلي
• 7 weitere Zutaten......

سلطة الفواكه

• حبة مانجوا مقطعة مكعبات صغيرة
• حبة كيوي مقطعة مكعبات صغيرة
• حبة موز مقطعة مكعبات صغيرة
• ٣حبات فراولة مقطعة مكعبات صغيرة
• 1 weitere Zutaten......

Палачинки С Банан И Шоколад

• Яйца 2 броя
• Брашно 2.ч.ч - пресято
• Вода 2 ч.ч
• Сол 1 1/3 ч.л
• 2 weitere Zutaten......

Koktajl Z Truskawek

• 1 kg truskawek
• 500 ml jogurtu naturalnego
• 1 banan
• 4 łyżeczki cukru

Crumble Aux Pommes

Pour 4 personnes

• 6 pommes (minimum)
• 4 bananes (minimum)
• 150gr de sucre roux en poudre
• 95gr de beurre
• 2 weitere Zutaten......

Deser Z Płatkami Owśanymi i Owocami

• ok. 250g malin
• 10g cukier
• 400g płatki owśane
• 4 łyżki jogurtu naturalnego
• 5 weitere Zutaten......

Koktajl Brzozkwiniowy🍹

Pyszny koktajl, który może zrobić każdy.

• 2 łyżki płatków owsianych
• 1 brzozkwinia
• 1 mały banan
• 1 szklanka soku pomarańczowego lub jabłkowego
• 1 weitere Zutaten......

Banana Bread Traditionnel

Pour 10 personnes / Image provisoire

• 1/2 sachet de levure
• 1 gousse de vanille ou vanille liquide
• 100g de beurre
• 1 cuillère à soupe de sirop d'érable ou de miel
• 4 weitere Zutaten......