Σπιτικό Τζατζίκι

• 4 μικρά αγγούρια
• 5 κ.σ γιαούρτι
• Μια σκελίδα σκόρδο
• Μηλόξυδο 1κ.σ
• 2 من المكونات الإضافية......

Hummus di Ceci

Vegan

• È uno dei miei piatti preferiti da fare e mangiare si può anche congelare :)
• spezie:pepe,sale,curry
• un cucchiaio di salsa tahin

Edamame Falafel Lunchbox

• 16 ounces frozen edamame
• 3 cloves garlic
• .25 oz fresh mint (about 6 leaves)
• ½ teaspoon cumin
• 11 من المكونات الإضافية......