سلطة فواكه
- ربع كوب من العسل
- نصف برتقالة
- قشرة ثمرة ليمون
- نصف كيلو فراولة
- 7 من المكونات الإضافية......
Warm Pear Salad
وجبة من وعاء واحد
- باوند 1 سباجيتي
- ٢ ملعقة كبيرة زيت زيتون
- علبة واحدة (200 غرام) مكعبات طماطم
- 1/2 كوب زيتون كالاماتا بدون بذور
- 4 من المكونات الإضافية......
وجبة ايزي تشيكن سويمينج راما
- 1 Pear
- 2 Persimmons
- 1 Grapefruit
- 2 Mandarins
Pear Chutney & Havarti Bites
- ثلاثة أرطال من أفخاذ الدجاج منزوعة الجلد وبدون العظام
- 3/4 كوب من مرق الدجاج
- 1/2 كوب من صلصة الصويا
- بصل أصفر واحد
- 4 من المكونات الإضافية......
الصلصة الخضراء للدجاج المخبوز
- 680 جرام صدور دجاج منزوعة الجلد والعظام
- 425 جرام صلصة خضراء
- 113 جرام جبن مونتري جاك مبشورة
- 453 جرام أرز بني مجمد
