Hamburguer icon
Craftlog logoالطهي

الطهي

الأعمال الخشبية

الرئيسية

الخياطة

Magnifying Glass
Magnifying Glass
  1. وصفات

  2. لحم

  3. لحم ابيض

  4. دواجن

  5. فرخة

وجبة ايزي تشيكن سويمينج راما

Play
PlayPause
👍   23😉   5😊   3😋   2
 
Michelle Hanneman avatar
وصفة الفيديو التي أدلى بها Michelle Published on ٠٢‏/١٠‏/٢٠٢١, شاهده 4715
yield4 أجزاءtotal time15m

هذا أحد الأطباق التايلاندية المفضلة لدي. مع صلصة الفول السوداني المشتراة من المتجر، هذه الوصفة تصبح جاهزة في دقائق!

الترجمات المتاحة فيen-USin-IDpt-BRro-ROes-MXko-KRde-DEsk-SKit-ITja-JPiw-ILru-RUar-EG

المقادير

283 جرام من صلصة الفول السوداني

4 قطع صدور دجاج بدون عظم

907 جرام من الأرز الذي يمكن طهيه في الميكرويف

283 جرام من السبانخ المغسولة

(حقائق غذائية 2 السعرات الحرارية ، 0.03 g fat ، 0.41 g carbohydrates ، 0.06 protein ، 0 mg cholesterol ، 2 mg sodium)

الطريقة

1

Play

2

Play

اجمعي وجزئي كل المكونات

3

Play

قطعي الدجاج إلى شرائح رفيعة باستخدام سكين حاد.

4

Play
تقليب بين الحين والآخر.

سخني مقلاة غير لاصقة وأضيفي شرائح الدجاج النيئة. اطبخي لمدة خمس دقائق مع التقليب بين الحين والآخر.

5

Play
بح سميكة قليلاً.

قومي بإضافة صلصة الفول السوداني إلى الدجاج وقومي بالطهى لمدة دقيقتين حتى تصبح سميكة قليلاً.

6

Play
 واتركي السبانخ تبخر قليلاً. قم بإزالة الغطاء ، وستكون جاهزًا للتقديم على الأرز!

أضيفي السبانخ على الدجاج في المقلاة وغطّيه بغطاء. اتركي الغطاء لمدة 3 دقائق واتركي السبانخ تبخر قليلاً. قم بإزالة الغطاء ، وستكون جاهزًا للتقديم على الأرز!

7

Play
اني. الوجبة التايلاندية الكلاسيكية في المنزل في 15 دقيقة!

يُسخن الأرز ويُقسّم إلى أجزاء ويُضاف إليه الدجاج والسبانخ بصلصة الفول السوداني. الوجبة التايلاندية الكلاسيكية في المنزل في 15 دقيقة!

8

Play

كيف تطبخ

الارز

دجاج

وجبات سريعة

صحي

التعليقات

Avatar placeholder
Craftlog logo Craftlog 

مصر

الصفحة الرئيسية

الطهي

الأعمال الخشبية

الرئيسية

الخياطة

—

اتصل

الفئات

سياسة الخصوصية

سياسة حقوق النشر

بلدان

أكثر من مليون وصفة في مكان واحد. إنه خفيف الوزن وممتع ومجاني 🎉أكثر من مليون وصفة في مكان واحد. إنه خفيف الوزن وممتع ومجاني 🎉
Craftlog on FacebookCraftlog on Instagram