Smoothie Με Φiστικοβούτυρο
- 1 ώριμη μπανάνα κομμένη σε φέτες
- 1 κούπα γάλα αμυγδάλου
- 1 κούπα σπανάκι κατεψυγμένο
- 2 κ.σ. φiστικοβούτυρο
- 1 περισσότερα συστατικά .....
Smoothie Φράουλα
- 500 γρ. φράουλες
- 1 ποτήρι νερού χυμό μήλου
- 6 κ.σ. κρέμα γάλακτος
- 2 κ.σ. βατόμουρα
- 1 περισσότερα συστατικά .....
Smoothie Με Μπανάνα Και Παγωτό Βανίλια
- 4 ώριμες μπανάνες κομμένες σε χοντρά κομμάτια
- 4 μεγάλες κουταλιές της σούπας παγωτό βανίλια
- 250 ml γάλα
- 1 πρέζα μοσχοκάρυδο
Smoothie Tropicana
- 1 μάνγκο
- 6 βερίκοκα
- 1 ποτήρι νερού χυμό πορτοκαλιού
- 1 κουταλιά της σούπας ζάχαρη μαύρη
- 4 περισσότερα συστατικά .....
Smoothie Tropicana
- 1 μάνγκο
- 6 βερίκοκα
- 1 ποτήρι νερού χυμό πορτοκάλι
- 1 κουταλιά της σούπας ζάχαρη μαύρη
- 4 περισσότερα συστατικά .....
Energy Smoothie
- 2 1/2 κουτάλες της σούπας γιαούρτι στραγγιστό
- 1 φλ. τσαγιού γάλα
- 3 κ.σ. σπόρους τσία
- 1/2 παγωμένη μπανάνα
- 4 περισσότερα συστατικά .....
Smoothie Με Φράουλα Και Μπανάνα
- 200 γρ. φράουλες, καθαρισμένες
- 400 γρ. χυμός πορτοκαλιού
- 250 γρ. μπανάνα, κομμένη σε χοντρά κομμάτια
- 100 γρ. γάλα
- 1 περισσότερα συστατικά .....
Smoothie Λαχανικών Με Φρούτα
- 1 ώριμο αβοκάντο ψιλοκομμένο
- 3 βρασμένα καρότα ψιλοκομμένα
- 2 φλ. πεπόνι σε κομμάτια
- 1 λευκόσαρκο ροδάκινο ψιλοκομμένο
- 2 περισσότερα συστατικά .....
Smoothie Summer Party
- 1 ροδάκινο λευκόσαρκο
- 2 φέτες πεπόνι ψιλοκομμένες
- 1 ώριμο μάνγκο
- 1 κεσεδάκι γιαούρτι (200 γραμμ.) με γεύση ροδάκινο ή όποια άλλη γεύση αρέσει στο παιδί (φράουλα
- 2 περισσότερα συστατικά .....
Smoothie Με Μούρα Και Μπανάνα
- 100 γρ. raspberries κατεψυγμένα
- 150 γρ. γιαούρτι πλήρες
- 70 γρ. μέλι
- 1 κ.γ. εκχύλισμα βανίλιας
- 1 περισσότερα συστατικά .....
Smoothie Ανανά Με Κουρκουμά
- 1 ώριμη μπανάνα
- 1 αγγούρι, χωρίς τη φλούδα
- 1 κ.σ. κουρκουμάς, σε σκόνη
- ½ κ.γ. πιπέρι
- 3 περισσότερα συστατικά .....
Smoothie Με Μάκα
- 1 κ.γ. σκόνη μάκας
- 1 κ.γ. κανέλα, σε σκόνη
- 1 πρέζα μοσχοκάρυδο
- 1 κ.σ. κακάο, σε σκόνη
- 2 περισσότερα συστατικά .....
