Desayuno Con Avena
- 4 cucharadas soperas de avena (el cereal, no la harina)
- 3 cucharadas soperas de yogurt griego (fat free)
- 1 plátano
- Arándanos al gusto
- 1 ingredientes más......
Salsa a la Mantequilla Estilo Inglés
- 60grs de Mantequilla
- 60grs de Harina
- 750ml de Leche
- 200grs de Mantequilla
- 1 ingredientes más......