लाइट चॉकलेट मूस
कम कैलोरी
- 120 ग्राम डार्क चॉकलेट चिप्स
- 120 ग्राम ग्रीक दही
- 1 बड़ा चम्मच चीनी (स्टीविया)
- 2 अंडे की सफेदी
न्यूटेला मग केक
4 सामग्री, बिना अंडा, 5 मिनट में तैयार
- 1/4 कप (30 ग्राम) मैदा
- 1/4 छोटा चम्मच (2 ग्राम) बेकिंग पाउडर
- 1/4 कप (60 मिलीलीटर) दूध
- 2 बड़ा चम्मच (40 ग्राम) न्यूटेला
बेकन में लपेटा हुआ फूलगोभी
एक आसान पालेओ हॉर्स डी ओउवर
- 1 फूलगोभी (2 कप)
- ½ छोटा चम्मच जीरा
- ½ बड़ा चम्मच (3 ग्राम) करी पाउडर
- ¼ छोटा चम्मच स्मोक्ड पैप्रिका
- 4 और सामग्री .....
दालचीनी फ्रेंच टोस्ट
- 4 अंडे
- 1/4 कप दूध
- 2 बड़े चम्मच चीनी
- 1/2 छोटा चम्मच वेनिला एक्सट्रेक्ट
- 7 और सामग्री .....
5 मिनट में कप में बन सके वाली ब्राउनी
नारियल के कैरेमल के साथ
- 2 चम्मच पिघला हुए मक्खन
- 2 चम्मच दूध
- चौथाई चम्मच वनीला
- चुटकी भर नमक
- 3 और सामग्री .....
ओट/जौ के आटे वाला बनाना पेनकेक्स
आसान, ग्लूटेन मुक्त नाश्ता
- 75 ग्राम जौ का आटा
- 2 केले
- 2 अंडे
- ½ छोटा चम्मच बेकिंग सोडा
- 2 और सामग्री .....
बेकन स्फैगेटी कार्बनारा
सिंपल और क्विक पास्ता
- 120 ग्रा. बेकन
- एक्स्ट्रा वर्जिन ऑलिव ऑइल
- 1/4 कप (60 मिल्ली लीटर) पानी
- 2 अंडे
- 2 और सामग्री .....
सलाद के लिए खीरे को कैसे काटें
कटा हुआ खीरा
- 1 बड़ा खीरा
शिमला मिर्च को कैसे काटे
साधारण खाना बनाने के तरीके
- 1 शिमला मिर्च