ארוחת סלמון במיסו, בטטות, וברוקולי - בסיר אינסטנט ("Instant Pot")
- 2 בטטות
- 454 גרם פילה סלמון קפוא
- 1 ראש ברוקולי
- 1/2 כוס מים
- 8 יותר מרכיבים .....
בטטות ממולאות אפויות בתנור
- ארבע בטטות
- שלוש כפות שמן זית
- קמצוץ מלח
- קמצוץ פלפל שחור
- 6 יותר מרכיבים .....
בטטות וחומוס קלויים ברוטב יוגורט, כמון, וליים
- שלוש בטטות
- 1 כף דבש
- כפית שבבי צ'ילי
- שימורי גרגרי חומוס 400 גרם
- 5 יותר מרכיבים .....
פירה כתום דיאטטי
פירה שעשוי רק מתפוחי אדמה, בטטות ואפשר גם דלעת.
- 1-3 בטטות
- מלח ופלפל לטיבול
- 5- 10 תפוחי אדמה
מרק בטטה ודלעת
- חתיכת דלעת
- מלח פלפל חצי כפית
- מרק עוף חצי כפית
מרק כתום של מלכה
- תפוח אדמה
- 3 גזרים גדולים
- 2 בטטות
- דלעת/דלורית
- 6 יותר מרכיבים .....
פשטידה של חיים
פשטידת מנגולד בטטה
- 3 ביצים
- רבע כוס קמח לבן
- 3 חבילות עלי מנגולד
- 4 בצלים סגולים
- 5 יותר מרכיבים .....
מרק כתום
מרק כתום בריא ומעולה (אני בת 12)
- 5 בטטות
- 5 תפוחי אדמה
- 6 גזרים
- כוס עדשים כתומות
- 7 יותר מרכיבים .....
מרק בטטה של אלופים
- בצל לבן
- 2 שיני שום פרוסות
- 3 גזרים גדולים
- 2 כרישות (רק החלק הלבן)
- 8 יותר מרכיבים .....