Bolinho de Arroz

Bolinho de arroz

• uma xicara (cha) de arroz cozido passado pelo expremedor
• um ovo
• meia colher(sopa)salsa picads
• uma colher de queijo ralado
• 3 daugiau ingredientų .....

Csokis Kukoricapehely

Desszert

• 2 db mars csoki
• 1 ek tej
• kukoricapehely
• rajzlap, celluksz

Knedlík Zdravějí / Gesunder Knödel

#gesund #zdravy #healthy #vlaknina #příloha

• 85g Špaldová celozrnná mouka/Dinkelvollkorn mehl
• 75g Bílý jogurt 3.5% tuku/ weißer Joghurt 3.5%fett
• 50g Špaldove vločky/ Dinkelflocken
• 5g Pšeničně otruby/ Weizenkleie
• 2 daugiau ingredientų .....

Ricotta Pancakes with Tomato Pesto

• 15 oz Ricotta
• 2 cups Pancake Mix
• 1 1/4 cup Water
• .5 oz Fresh Basil
• 1 daugiau ingredientų .....

Panqueca de Carne Moída

Rendimento: 8 panquecas

• dois ovos
• duas xícaras de leite
• 1 colher manteiga
• uma xícara de farinha de trigo
• 6 daugiau ingredientų .....

Banana Coconut Vegan Pancakes

• 1 cup Soy Milk
• 1 tsp Vanilla Extract
• 1 Tbsp Apple Cider Vinegar
• 2 Tbsp Honey
• 5 daugiau ingredientų .....

Healthy Banana Pancakes ( by Horia )

• 40 g de flocons d'avoine
• 1 banane
• pépites de chocolat ( selon le goût )
• noix, amandes, framboises, friases...
• 1 daugiau ingredientų .....

Pizza Com Massa de Panqueca

Pizza fácil e rápido,pode fazer a qualquer hora

• 1 xicara de farinha de trigo
• 1 copo de agua ou leite
• uma pitada de sal
• 2 ovos
• 3 daugiau ingredientų .....

Brombeer Müsli 2 Portionen

Frühstück

• 200 g Brombeeren
• 1Becher 200 g Griechischer Joghurt 0%
• 100 ml Kokosdrink
• 20 g Kokosflocken
• 3 daugiau ingredientų .....

Poêlé de Courgettes Et Tomates Au Riz

• 1 courgette
• 2 tomates
• riz
• 1/2 oignons
• 4 daugiau ingredientų .....

Céréales Chia Et Amandes Aux Fruits Des Bois

• Graines de chia (2 c. à soupe, 20 g)
• Lait d'amande (100 ml)
• Yaourt au soja (150 g)
• Amandes, hachées (20 g)
• 3 daugiau ingredientų .....

Кукурузная Каша С Мясом В Мультиварке

Вкусная кукурузная Каша в мультиварке

• свинина – 600 г.
• 2 стакана крупы кукурузной
• 4 стакана воды
• 1 луковица
• 2 daugiau ingredientų .....