4 enkle oppskrifter for Kostholdsbegrensninger

Spansk spinatomelett

med rødløk og parmesan

• 1 rødløk
• 1 bunt spinat
• 8 egg
• 500 g revet parmesan
• 2 flere ingredienser .....

Salmon primavera

• 450 g penne
• 340 g laks
• 1,25 dl vann
• 1 sitron
• 5 flere ingredienser .....

Fløtegratinerte Poteter (4 Porsjoner)

Fløtegratinerte poteter er perfekt til lammelår.

• 1 kg poteter
• 3 dl fløte
• 2 dl melk
• 1 stort fedd hvitløk
• 1 flere ingredienser .....

Fiery Rainbow Hot Sauce

• 1.5 kopp ananas
• 1.5 kopp mango
• 4 pasjonsfrukt
• 100g eddik
• 2 flere ingredienser .....