Sałatka Z Tuńczykiem (3 Składniki)
Artur
- Tuńczyk 1 puszka (w oleju lub wodzie)
- Kukurydza 1 puszka
- Groszek 1 puszka
- sól, pieprz
- więcej składników: 1...
Szybki Obiad - Rozmarynki w Sosie Rozmarynowym
- 500g mięsa mielonego
- 1 jajo
- rozmaryn suszony (można używać świeżego)
- sól, biały pieprz
- więcej składników: 2...
Szybki Obiad- Makaron Z Pesto
- makaron
- 1 piers z kurczaka
- ok.60g pesto
- przyprawy
- więcej składników: 1...
Obiad Z Piekarnika
- mieso dowolne
- 2 cebole
- warzywa mrozone
- ziemniaki
Szybkie Spaghetti Ze Szpinakiem
Szybki i smaczny obiad :)
- Makaron spaghetti
- 1 paczka mrożonego szpinaku
- 500 ml śmietany 30%
- 2 łyżki masła
- więcej składników: 2...
Migdałowe ciasteczka czekoladowe
- 2 1/2 filiżanki mąki migdałowej
- 1/2 szklanki stopionego oleju kokosowego
- 3 łyżeczki syropu klonowego
- 1/2 łyżeczki cynamonu
- więcej składników: 1...
Sufletowy sernik czekoladowy
Czekoladowa dekadencja bez mąki
- 200g gorzkiej czekolady
- 230 gramów twarożku kremowego lub koziego
- pół szklanki (100g) cukru
- 6 jajek
Lekki Czekoladowy Mus
niskokaloryczny
- 120 gr ciemnej czekolady
- 120 gr greckiego jogurtu
- 1 łyżeczka słodzika w proszku
- 2 białka jajka
Szpinakowa frittata
z czerwoną cebulą i parmezanem
- 1 czerwona cebula
- 1 pęczek szpinaku
- 8 jajek
- 500 g tartego parmezanu
- więcej składników: 2...
Bananowe Naleśniki Z Mąki Owsianej
łatwe, bezglutenowe śniadanie
- 75 g płatków owsianych
- 2 banany
- 2 jaja
- ½ łyżeczki (3 g) sody oczyszczonej
- więcej składników: 2...
Bezglutenowe Ciasteczka z Kawałkami Czekolady
- 2 łyżeczki miękkiego masła
- 1/2 łyżeczki sody oczyszczonej
- 1/4 łyżeczki soli
- 1/4 szklanki brązowego cukru
- więcej składników: 4...
Pikantne ciasto na kluski
- 2 filiżanki (350 g) mąki
- 1 łyżeczka himalajskiego chili
- porządna szczypta soli
- 3.4 filiżanki (85 ml) wrzątku
