Zdrowe Kanapki
Kanapki które każdemu smakują😁
- 2 kromki chleba
- masło rama
- ser żółty w kostce
- polendwica z kurczaka
- więcej składników: 3...
Sałatka Grecka
- 100 g fety
- 1 główka rzymskiej sałaty
- 1 ogórek
- 4 pomidory
- więcej składników: 6...
Sałatka Z Marynowanymi Pieczarkami
Sałatka z pieczarkami w occie
- słoik 290g pieczarek marynowanych
- 3 ogórki konserwowe
- 1 puszka groszku konserwowego
- 4 ugotowane jajka
- więcej składników: 4...
Zupa Ziemniaczana
- ok 1kg ziemniaków
- spory kawałek wędzonego boczku
- 4marchewki
- 2 pietruszki
- więcej składników: 4...
Sałatka Z Parówką
Sałatka śniadaniowa 🙈
- 3-4 parówki drobiowe
- 4 jajka
- 1 średnia ugotowana marchewka
- 1/2 puszki groszku kons.
- więcej składników: 4...
Zupa Owocowa
Wyrazista - dobra alternatywa do sklepowego kiślu
- 3 kg owoców
- śmietana 18 % 200 ml
- miód lub cukier - optymalnie wg uznania. Ja dodaje trzcinowy
- mąka ziemniaczana - 3 łyżki
- więcej składników: 1...
Zupa Grzybowa
- 200g suszonych grzybów
- 4 duże marchewki
- pół selera
- por
- więcej składników: 6...
Sałatka Z Makaronu Z Zupki Chińskiej
- 3 papryki(najlepiej każda innego koloru)
- pierś z kurczaka
- puszka kukurydzy
- natka pietruszki
- więcej składników: 3...
Zupa Z Warzywami
- 150g makaronu krajanki
- 1 kostka rosolowa
- zupa jarzynowa chiary 450g mrozona
- fix spagetti bolonese ja dalam pol paczki i byla bardzo mocna
- więcej składników: 5...
Zupa Dyniowa
Jesienna zupa dyniowa
- 1 średnia dynia jadalna
- 3-4 średnie ziemniaki
- 5 dużych marchewek
- 2 średnie pietruszki, mały seler
- więcej składników: 3...
Sałatka Fit w Szpinakowym Wydaniu
Z czosnkową nutą
- 1 opakowanie świeżego szpinaku
- 1 opakowanie szynki szwardzwalskiej
- kostka półtłustego sera feta
- słoiczek suszonych pomidorów wraz z zalewą
- więcej składników: 4...
Zupa Harira 🌶️
Pyszna i rozgrzewająca zupka
- mięsko tutaj opcjonalnie, ja daję indyka lub karkówke 400g/500g
- seler naciowy 3 łodygi (około 225g.)
- marchew dwie średnie(około 225g.)
- ciecierzyca 1 szklanka (ponad 200g.)
- więcej składników: 19...