Brombeer Müsli 2 Portionen
Frühstück
- 200 g Brombeeren
- 1Becher 200 g Griechischer Joghurt 0%
- 100 ml Kokosdrink
- 20 g Kokosflocken
- 還要 3 種食材......
Bolo de Ameixa Com Chocolate
Sem Lactose
- 4 ovos
- 1/2 xícara de óleo
- 1/2 xícara de açúcar demerara
- 1/2 xícara de chocolate em pó
- 還要 7 種食材......
Avižų Keksiukai Pusryčiams
- 1 bananas
- 1 kiaušinis
- 230 g avižinių dribsnių
- 2 valgomi šaukštai natūralaus jogurto
- 還要 7 種食材......
Strogonof Brésilien Très Facile
Strogonof délicieux et facile à ma façon
- 1 poitrine de poulet, couper en dé
- 1 brique de lait écrémé
- 3 pressions de ketchup
- 3 cas de mayonaise (ou moutarde)
- 還要 4 種食材......
Poêlé de Courgettes Et Tomates Au Riz
- 1 courgette
- 2 tomates
- riz
- 1/2 oignons
- 還要 4 種食材......
Panqueca de Banana
- 1 banana amassada
- 1 ovo
- 1 colher de aveia
- canela ou cacau em pó à gosto
Céréales Chia Et Amandes Aux Fruits Des Bois
- Graines de chia (2 c. à soupe, 20 g)
- Lait d'amande (100 ml)
- Yaourt au soja (150 g)
- Amandes, hachées (20 g)
- 還要 3 種食材......
Tarte de Banana
c/ leite condensado
- 250gr de bolacha digestiva/aveia
- 6colheres de sopa de manteiga sem sal
- 4 bananas
- 200ml de natas frescas
- 還要 2 種食材......
Sanduíche Supreme de Frango
- 1 pão integral de aveia
- 300 g peito de frango
- 2 tomates
- Orégano
- 還要 1 種食材......
Gâteaux de Riz 🍮
Encore meilleur qu'un riz au lait !
- 200 g de riz rond
- 1l de lait
- 100-150g de sucre
- 2 oeufs entiers + 2 jaune
- 還要 2 種食材......
Понички на Фурна
Тестени десерти
- 250 мл прясно мляко
- 6 с.л захар
- 1 яйце
- 500 гр брашно
- 還要 3 種食材......
Овесени Бисквитки
- 1 1/2 ч. ч. овесени ядки
- 3/4 ч. ч. брашно
- 1 яйце
- 1/2 ч. ч. светла кафява захар
- 還要 8 種食材......