Roasted Veggie Bowl

• 1 Sweet Potato
• 20 oz Microwavable Rice
• 1 head Broccoli
• 1/2 Red Onion
• Ще 13 інгредієнтів......

Roasted Veggie Bowl

• 1 Sweet Potato
• 20 oz Microwavable Rice
• 1 head Broccoli
• 1/2 Red Onion
• Ще 13 інгредієнтів......

Drumsticks with Mustard, Orange Juice, Honey and Garlic .

Drumsticks with mustard sweet sauce

• 6 drumsticks
• 8 Potatoes
• 2 tbsp water
• 2 tbsp apple vinager
• Ще 6 інгредієнтів......

Cheesecake Proteico

Pratico e Facil

• 400gramas mix de castanha do para, amendoa e castanha de canu
• 1 e 1/2 colher de sopa de manteiga
• 03 potes de iogurte proteico
• 01 envelope de gelatina natural
• Ще 2 інгредієнтів......

Mousse de Limão

Super fácil e rápido de fazer

• 200g de creme de leite
• 400g de leite condensado
• 4 limões
• 24g de gelatina sem sabor
• Ще 1 інгредієнтів......

Molho de Mostarda Para Saladas

Pode utilizar em carnes e sanduíches

• Três colheres de azeite
• Três colheres de mostarda
• Um dente de alho amassado
• Um pote de iogurte natural desnatado
• Ще 3 інгредієнтів......

Salmão Com Molho de Alcaparras

Acompanha mandioquinha salsa com tomilho

• Salmão (nesta receita utilizei 700gr)
• 02 limões
• Sal a gosto
• 01 dente de alho
• Ще 7 інгредієнтів......

Charuto de Folha de Uva

Sem arroz

• 06 folhas de uva
• 100gr de carne moida
• 01 tomate
• 01 cebola pequena
• Ще 4 інгредієнтів......

Torta de Morango

Deliciosa sobremesa, não fica muito doce.

• 10 colheres de farinha de trigo
• 01 colher de margarina ou manteiga
• 1 pitadade sal
• 3 colheres de açucar
• Ще 10 інгредієнтів......

Pressure Cooker Ribs

Pork

• 2lbs pork ribs
• 1 white onion
• 4 T apple cider vinegar
• 1 T cumin
• Ще 7 інгредієнтів......

Fried Tilapia

Sunday Meal

• 2 lbs of fresh tilapia filet
• 4 cloves of garlic
• 3 Tbs of Salt
• 1 tsp cumin
• Ще 6 інгредієнтів......

Mustard Chicken

West African Cuisine

• Whole Chicken cut
• 1 Onion
• 2 Limes or Apple Cider Vinegar
• 2 T Dijon Mustard
• Ще 6 інгредієнтів......