Arroz 7 Grãos

Na panela de pressão 5 minutos

• 1 xícara de arroz
• 3 colheres de óleo
• 2 dentes de alho
• 1/2 cebola
• 2 mais ingredientes .....

Sobremesa de Banana 🍌 Chico Balanceado

na travessa

• 6 bananas médias
• 1 xícara de açúcar
• canela
• 1 xícara de água
• 5 mais ingredientes .....

Pão de Liquidificador

Na forma de bolo

• 1 xícara de leite morno (200 ml)
• 2 ovos
• 1\2 xícara de óleo de soja
• 1 colher de sobremesa de sal
• 3 mais ingredientes .....

Bolo de Banana Na Sanduicheira

• 1 banana
• 1 ovo
• 3 colheres de oleo/azeite
• 3 colheres de leite
• 3 mais ingredientes .....

Frango Embrulhado Na Folha de Couve

• 900 gramas de peito de frango picado
• 1 Cebola media
• 1 Tomate pequeno
• 1 Pimentão verde pequeno
• 4 mais ingredientes .....

Pão Na Air Fryer

• 1 xícara de leite morno
• 1 ovo
• 1 sachê de fermento de pão
• 2 colheres de sopa de óleo
• 3 mais ingredientes .....

Macarrão Na Panela de Pressão

• um pacote de macarrão parafuso (que não seja de arroz, porque é mais demorado de cozinhar)
• 1 gomo de linguiça calabresa
• um sachê de molho de tomate
• uma caixa de creme de leite
• 5 mais ingredientes .....

Bacalhau Na Telha

• 4 postas de bacalhau
• 4 batatas médias
• 1 Brócoli
• 100 gr Tomate seco
• 4 mais ingredientes .....

Sheet Pan Greek Chicken

• 1 Lb Small Potatoes
• 5 cloves Garlic
• 1 Tbsp Dried Oregano
• 2 Lemons
• 6 mais ingredientes .....

Garlic Butter Tilapia Sheet Pan Dinner

• 1 lbs Tilapia
• 1/4 cup Butter
• 3 cloves Garlic
• 12 oz Green Beans
• 6 mais ingredientes .....

Sheet Pan Loaded Sweet Potatoes

• 4 Sweet Potatoes
• 3 Tbsp Olive Oil
• pinch Salt
• pinch Black Pepper
• 6 mais ingredientes .....

Pork Tenderloin Wrapped in Bacon

the best way to pan fry pork tenderloin

• 1.5 lb pork tenderloin
• 1/4lb (115g) bacon
• Salt, as needed
• Black Pepper, as needed