Suco Detox
Diuretico
- 01 maca
- 1/2 pepino (sem casca)
- 1 pedaco pequeno de gengibre
- 1 colher de sopa de glutamina
- 1 mais ingredientes .....
Macarrao a Parisiense
Simples E Delicioso
- 500g de macarrao (de sua preferencia)
- 3 dentes de alho
- 1/2 cebola picada
- 2 colheres de manteiga
- 7 mais ingredientes .....
Brownie de Cacau Mel e Castanhas
Fit
- 2 chicaras de farinha de aveia
- 1 chicara de agua
- 2 ovos
- 1 lata de creme de leite
- 3 mais ingredientes .....
Muffin de Chocolate
fácil de fazer
- 1 e 1/2 colher de fermento químico em pó
- 140gr de amendoim
- 200ml de leite de coco
- 03 ovos
- 7 mais ingredientes ..
Pão Sem Glúten
Com inhame
- 01 inhame médio cozido e amassado (utilizar ele morno na receit...
- 02 ovos
- 10gr de fermento biológico ins...
- 150gr de farinha de arroz inte...
- 6 mais ingredientes ..
Quinoa Com Queijo (sem Lactose)
Fácil de fazer
- 01 xícara de quinoa preta
- 01 xícara de quinoa vermelha
- cebola roxa a gosto
- cheiro Verde a gosto
- 4 mais ingredientes .....
Requeijão Caseiro
Fácil de fazer
- 1 litro de leite
- vinagre de maçã
- sal a gosto
- 02 colheres de manteiga
Mini Pizza de Bringela
Facil e Rápido
- 02 Beringelas
- molho de tomate
- manjericão ou orégano
- sal a gosto
- 2 mais ingredientes .....
Snack de Maçã
Delicioso
- 03 maçãs
- Canela a gosto
- Papel manteiga
Pizza de Presunto Parma
Delicosa E Fácil De Fazer
- 250g farinha 00
- 150ml de água morna
- 10g de fermento biológico
- 2 colheres de azeite
- 7 mais ingredientes .....
Macarrão Com Presunto Parma
Facil de fazer
- cheiro verde e sal a gosto
- páprica picante e curry a gosto
- Macarrão 250gr
- 150 gr de presunto parma
- 2 mais ingredientes ..
Molho de Mostarda Para Saladas
Pode utilizar em carnes e sanduíches
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
- Três colheres de azeite
- Três colheres de mostarda
- Um dente de alho amassado
- 3 mais ingredientes ..
