Smoothie S Avokádem a Kiwi
- 1ks avokádo
- 2ks kiwi
- šťáva z jednoho pomeranče
- lněné semínka (dle chuti)
- 2 více přísad .....
Kuřecí Na Mandarinkách
- 3 ks kuřecí maso řízek
- sůl
- pepř mletý
- 1 lžička kari
- 3 více přísad .....
Cibulačka
- cibule 5 ks
- máslo 2 lžíce
- červené víno 250 ml
- vývar 300 ml
- 2 více přísad .....
Domácí Chléb
- 500g hladka mouka
- 42g drozdi
- sul
- cukr
- 2 více přísad .....
Zdravý Makovec Bez Cukru a Mouky
- 200 g mletého máku (1 balení)
- 250 g polotučného tvarohu (1 vanička)
- 3/4 ČL kypřícího prášku
- ČL medu
- 4 více přísad .....
Dietní Večeře
- Dvě velké červené brambory
- 250g losos
- dvě lžíce kopru
- dvě lžíce pažitky
- 4 více přísad .....
Těstovinový Salát Od Paní Učitelky
- 500g těstovin
- 2x žlutá paprika
- Balení cherry rajčátek
- Jarní cibulka (i nať)
- 4 více přísad .....
Fitness Cookies
15 sušenek, 110 kcal, T 3,7, S 13, B 5,5
- 120 g ovesné mouky
- 60 g proteinu
- špetka soli
- lžička skořice
- 5 více přísad .....
Smažená Rýže Ve Woku
Wok, asijská kuchyně, rýže, Čína
- Vejce
- Střední cibule
- Porek
- Paprika
- 13 více přísad .....
Vepřové Výpečky
- 1200g plecka
- 3 střední cibule
- 1 česnek
- 1/2 lžičky soli
- 2 více přísad .....
Tvarohové Vějířky
- 250g hladké mouky
- 250g másla
- 250g tvarohu
- skořicový cukr
- 1 více přísad .....
Zapečené Gyros
- 3 ks kuřecí prsa
- 1 malá plechovka kukuřice
- 2 ks papriky
- 1 cibule
- 6 více přísad .....