Panqueca de Banana

• 1 banana amassada
• 1 ovo
• 1 colher de aveia
• canela ou cacau em pó à gosto

Panquecas de Limão

Fonte: asvezesmaria.wordpress.com

• 2 chávenas de chá de farinha de aveia
• 2 colheres e meia de chá de fermento
• 1/2 colher chá de sal
• 2 limões médios
• 6 ingredientes más......

Bolo de Banana Fit

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• 5 bananas bem maduras
• 4 ovos
• essência de baunilha
• adoçante ou demerara
• 3 ingredientes más......

Quiche Fit

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• 1 xic farinha de aveia
• 1 xic farinha oleaginosas
• 3 cs de manteiga ou oleo de coco
• 1/2 xix parmesão
• 6 ingredientes más......

Zabkeksz

Diétás mindmegette.hu

• 2 bögre zabpehely(kisszemű)
• 2tk szódabikarbóna
• 1db tojás
• 1kis pohár natúr joghurt(vagy tejföl)
• 3 ingredientes más......

Cookies de Aveia e Gotas de Chocolate

Lowcarb

• 1 ovo
• 1 clara
• 2 colheres de sopa de manteiga de amendoim ou castanha
• 1 xícara de chá de farinha de aveia
• 7 ingredientes más......

Panqueca de Banana Com Aveia

• 1 banana
• 1 ovo
• 2 colheres de sopa de aveia
• 1 colher de sopa de chia (opcional)
• 4 ingredientes más......

Strawberry Banana Oatmeal Bake

• 2 cups rolled oats
• 1 teaspoon cinnamon
• 1 teaspoon baking powder
• dash of salt
• 7 ingredientes más......