Soupe Thaï Poulet Et Riz
Une Soupe Thaï Au Lait De Coco Juste Assez Épicée
- 2 c à soupe d’huile d’olive
- 1 petit oignon coupé en petits dés
- 1 c à thé d’ail haché en pots
- 1/2 à 1 c à thé de gingembre haché en pot au goût
- 13 plus d'ingrédients .....
Salade Simple de Poivrons Et Courgettes
- deux poivron de couleur diffetante
- une cougette
- 3 c. a cafe de vinaigre de vin rouge
- 3 c. a cafe d'huile d'olive
- 1 plus d'ingrédients .....
Spinach Frittata
- mélange des épices: poivre noir, cumin, cannelle, muscade, cardamone, coriandre
Poisson Grillé Avec Des Légumes Sautés
gâteau aux trois (3) couches
- 1- Pour le cake :
- 2 œufs
- 6 cuilléres à soupe d'huile de tournesol
- 3 cuilléres à soupe de sucre
- 12 plus d'ingrédients .....
Muffins Praliné Au Chocolat
gâteau aux trois (3) couches
- 3 cuilléres à soupe de sucre
- 6 cuilléres à soupe de lait en poudre
- 1 cuillére à soupe de cacao non sucré
- 1 cuillére à soupe de sucre
- 4 plus d'ingrédients ..
Muffins Praliné Au Chocolat
Avec une touchée de miel
- une dizaine de framboises
- un yaourt
- des corn flakes
- une cuillère à café de miel
Muffins Aux Carambars
Pour les goûters festifs
- 100g de farine
- 40g de sucre
- 60g de beurre
- 1 oeuf
- 3 plus d'ingrédients .....
Muffins Aux Carambars
Avec confiture et fraises
- 2 oeufs
- 1/2 banane
- 50g de flocons d'avoine
- 1 cuillère à café de confiture
- 1 plus d'ingrédients .....
Smoothie Fraise
Accompagné de banane
- 50g de flocons d'avoine
- 2 oeufs
- 1/2 banane
- 1 cuillère à café de confiture
Smoothie Fraise
Une idée idéale pour ce faire un petit plaisir
- 40g de flocons d'avoine
- un oeuf
- 1/2 banane
- 3 cuillères à soupe de lait
- 2 plus d'ingrédients .....
Smoothie Framboises
Avec une touchée d'abricot
- 3 cuillères à soupe de lait
- 40g de flocons d'avoine
- un oeuf
- 1/2 banane
