Pesce Al Forno
- 700 g Fischfilets (das kann jedes sein, nur aus dem Meer sollte es kommen)
- Salz
- schwarzer Pfeffer aus der Mühle
- 400 g Tomaten
- 7 और सामग्री .....
Bruschetta Con Fagioli e Tonno
- 2 fette di pane (per bruschette)
- 350 gr di fagioli (precotti)
- 200 gr di tonno (sott'olio)
- 100 gr di rucola
- 5 और सामग्री .....
Finta Frittura di Pesce Al Forno
- 700 gr di pesce misto
- q.b. di pangrattato
- 1 ciuffo di prezzemolo
- 1 spicchio di aglio
- 1 और सामग्री .....
Bruschetta Con Fagioli e Tonno
- 2 fette di pane (per bruschette)
- 350 gr di fagioli (precotti)
- 200 gr di tonno (sott'olio)
- 100 gr di rucola
- 5 और सामग्री .....
Pesce Al Forno Con Cipolla Croccante
- 1/2 Limone bio
- 1 foglia di Alloro
- 10 cl di Vino bianco
- 1 spicchio di Aglio
- 8 और सामग्री .....
Pesce Al Forno Su Letto di Verdure
- 400 g di Broccoli
- 4 Carote
- 300 g di Pomodorini rossi
- 1 Cipolla bianca
- 8 और सामग्री .....
Insalata di Fagioli Con Tonno e Cipolla
- Tonno al naturale
- Fagioli cannellini secchi
- Olio extravergine di oliva
- Cipolle rosse
- 3 और सामग्री .....
Maltagliati Integrali Con Fagioli e Tonno
- 200 gr di farina integrale
- 200 gr di farina (di semola rimacinata)
- 4 uova
- 240 gr di tonno (sott'olio)
- 6 और सामग्री .....
Filetti di Pesce Al Forno Alle Erbe Speziate
- 1 rametto di Timo fresco
- 1 rametto di Rosmarino fresco
- 2 rametti di Maggiorana
- 4 foglie di Menta fresca
- 8 और सामग्री .....
Insalata di Fagioli e Tonno
- 450 gr di fagioli (di spagna precotti)
- 300 gr di tonno sott'olio
- 1 cipolle (rosse di Tropea)
- 1 cucchiaio di aceto (di mele)
- 3 और सामग्री .....
Seppie Ripiene di Grano
- piccole seppie 12 -
- verdure mondate, a dadini (zucchina, cipollotto, carota) 150 gr
- grano cotto 100 gr
- prezzemolo -
- 7 और सामग्री .....
Seppie Ripiene
- 450 gr di piselli
- 1 uova (intere)
- 1 cipolla
- 2 fette di spalla cotta
- 4 और सामग्री .....
