Sültcsirke Tojásos Rizzsel, És Olivabogyóval!

Kedvenc ételem

• 4db,tojás
• 2db,csirke felső comb
• 300g,rizs
• Olivabogyó.
• 1 több összetevő .....

Epres Smoothie

Epres Smoothie

• 3dl risztej vagy más növényi tej
• 3 evőkanál méz
• 1 nagy marék friss eper
• pár darab jég

Gyors Tepsis Pizza 🍕❤️

• Tésztához: 50 dkg liszt
• 1 kávéskanál só
• 1 csomag porélesztő
• 3 evőkanál olaj
• 8 több összetevő .....

Kókuszgolyó

Én laktózmentes változatba fogom meg csinálni!

• 50 dkg darált háztartási keksz
• 2 ek. cukrozatlan kakaópor
• 1 csomag vaníliás cukor
• 20 dkg porcukor
• 4 több összetevő .....

Édes Gofri (4 Adag)

• 20 dkg finomliszt
• 1 csomag vaníliás cukor
• 1 ek cukor
• 2 db tojás
• 4 több összetevő .....

Töltött Burgonya Kapros Bébi Répaval

• 200dkg darâlt hús
• 4 nagy burgonya
• 1 nagy hagyma,1 tojàs
• 10dkg sajt
• 5 több összetevő .....

Spenót Krém

Finom

• 1 csomag spenot
• 2 evökanáll joghurt , lehez tejföl is
• 2 kiskanál torma
• 2 evökanál mustár
• 5 több összetevő .....

Avokádo Krém Házilag

Egészséges és finom a pirítosal.

Diétás Túró Rudi

• 50 dkg túró
• 1/2 db citrom leve és héja
• ízlés szerint vanília aroma vagy rúd kikapart belseje
• ízlés szerint cukorhelyettesítő
• 2 több összetevő .....

Cukormentes Áfonyás Mascarpone Krém

• 10 dkg áfonya
• 20 dkg mascarpone
• 3 ek cukorhelyettesítő
• 1 csipet vanília rúd belseje

Málnás-joghurtos Kosárkák

• 15 dkg gluténmentes zabpehely
• 3 dkg por állagú eritrit
• 5 dkg durva őrlésű mandulaliszt
• 1/2 db citrom reszelt héja
• 5 több összetevő .....

Virslis Krumpli Krokett

• 40 dkg tisztított burgonya
• 15 dkg liszt
• 1 db tojás
• 5 szál virsli
• 6 több összetevő .....