Spaghetti Integrali Tonno e Cipolla
X 4 persone
- 400g di pasta integrale
- 1/2 cipolla rossa
- 2 filetti di tonno
- una manciata di capperi sotto sale
- 3 bahan lainnya......
Insalata di Pasta
Dosi per 2/3 persone
- 10 Pomodorini
- 4 Würstel
- 1 Mozzarella
- Emmental
- 7 bahan lainnya......
Frittelle Al Tonno
- 300 ml di latte intero
- farina 00 qb
- tonno qb
- un filo di olio d'oliva
- 3 bahan lainnya......
Pastel de Surimi
Un entrante o cena acompañada de una buena ensalad
- 4 huevos
- 16 palitos de cangrejo o 12 palitos y 2 latas de atún
- 200 ml leche desnatada
- Sal, perejil y especias
Pasta Al Tonno e Broccoli
" sa ' brocconnada ...!!!"
- 500 gr. di pipe rigate
- 2 piccoli scalogni
- 300 gr. di broccoletti
- 240 gr. di tonno cotto al vapore
- 4 bahan lainnya......
Červená Řepa S Tuňákem 💚
Nejoblíbenější lehká večeře🐟🌼
- 500g červené řepy(uvařená-koupím a je hned,nebo uvařím)
- větší cibule
- 200g tuňáka kousky ve vl.šťá'vě/oleji
- olivový olej
- 1 bahan lainnya......
Leczo Z Tuńczykiem i Chorizo
- 3 puszki pomidorów w kawałkach
- 2 cebule
- puszka tuńczyka
- kiełbasa chorizo
- 8 bahan lainnya......
Tonno Appena Scottato Con Zucchine Alla Griglia e Salsa
- filetto di tonno
- una zucchina
- salsa tzatziki
Tuna Carbonara
- 250 g spaghetti
- olive oil
- 1 garlic clove
- 200 g tuna, drained
- 7 bahan lainnya......
Tuna Carbonara
- 250 g spaghetti
- olive oil
- 1 garlic clove
- 200 g tuna, drained
- 7 bahan lainnya......
Ensalada Rusa
La montaña rusa
- 5 patatas
- 2 zanahorias
- 1lata guisantes
- 1 lata de atún
- 4 bahan lainnya......
" Garrighedda Gaz "
" Stufato di ortaggi olive e tonno "
- 250 gr. di Tonno cotto a vapore
- 1 Cipolla rossa media
- 250 gr. di Broccoletti
- qualche Oliva nera denocciolate
- 5 bahan lainnya......
