다이어트 떡볶이 두부로 만들기
한국 음식 떡볶기 두부로 만들면 칼로리를 줄일 수 있습니다
- 두부 150g
- 파
- 고춧가루 1t
- 고추장 1T
- 4 더 많은 재료들......
심플한 소고기 쌀국수
- 쌀국수 14oz.
- 스테이크 0.45kg
- 소고기 육수 64oz.
- 생강 1큰술
- 4 더 많은 재료들......
간편하게 만드는 치즈 라자냐
- 라자냐면 약 450g
- 이탈리아 소시지 약 225g
- 껍질 벗긴 토마토 약 680g
- 잘게 썬 모차렐라 약 450g
- 2 더 많은 재료들......
두부와 곤약으로 만든 콩국수
시원시원하게 맛있네요
- 우유 200ml
- 곤약 200g
- 아몬드 10알
- 깨 2T
- 1 더 많은 재료들......
엄마표 찜닭
- 양파1개
- 청양고추8~10개
- 밤고구마1개
- 당면
- 3 더 많은 재료들......
라면용 달걀(아지츠케 타마고)
라면에 얹어 먹는 반숙계란 초간장절임
- 달걀 6개
- 1/4 컵(60ml) 간장
- 1/4 컵(60ml) 물
- 1/4 컵(60ml) 쌀식초
- 1 더 많은 재료들......
찜닭
- 절단육
- 물 500ml
- 간장 10스푼
- 설탕(약한) 4~5스푼
- 9 더 많은 재료들......
