Gebakken Champignons
Bijgerecht
- een bakje champignons
- 2 grote uien
- peper,zout, ketjap
- chilli
Groentensoep
- 1l water
- 3 bouillonblokjes, 2 rundvlees 1 groenten
- 1 mergpijpje
- 300gr varkenspoulet
- 6 meer ingrediënten .....
Vitamine Boost
Blauwe bes, cranberry, aardbei, banaan en braam
- half balkje aardbeien
- handje blauwe bessen diepvries
- 1 banaan
- handje bramen diepvries
- 1 meer ingrediënten .....
Pasta Met Gegrilde Courgette
Avondeten
- pasta
- 2 courgetten
- ui
- cherrytomaat
- 6 meer ingrediënten .....
Kroatische Marinade
- 3 a 4 teentjes knoflook
- 1 eetlepel citroensap
- 2 eetlepels ketjap of sojasaus
- 4 a 5 eetlepels olijfolie
- 3 meer ingrediënten .....
Katsudon
- 1 varkensschnitzel of schouderkarbonade
- 1/4 ei
- Panko (broodkruimels)
- Bloem
- 10 meer ingrediënten .....
Sinaasappel Ijs
ijs van pers sinaasappels
- 6 pers sinaasappels
- en een ijs houdertje
- en dan doe je het erin
- en je moet 2 tot 3 wachten
Vegan, High Proteine, Bbq Balls
Vegan, high protein, 4 pers, workout food, snack
- 1 theelepel basilicum
- 1 theelepel koriander
- 1/2 zeezout
- 1/4 knoflookpoeder
- 6 meer ingrediënten .....
Vegan Brownie
Makkelijke brownie
- zoete aardappel
- pindakaas
- agave/ahorn siroop
- cacoa
Fruithapje
Gezond dessert & tussendoortje
- 1 banaan
- 1 appel
- 2 sinaasappels
- 2 naturel kaakjes/crackertjes naturel (bijvoorbeeld maria,digestive)
- 6 meer ingrediënten .....
Pina Colada
- 20 ml kokosmelk
- 30 ml witte rum
- 60 ml ananassap
- ijsblokjes
Banana Health Smoothie
- 2 bananen
- 150 ml (soya)melk