Hamburguer icon
Craftlog logoالطهي

الطهي

الأعمال الخشبية

الرئيسية

الخياطة

Magnifying Glass
Magnifying Glass
٣٬٥٦٢ وصفات بسيطة مع الكينوا | صفحة 3 من 22
  1. وصفات

  2. الكينوا

وصفه مصوره سلطة الكينوا

  • 2/1 كوب من الكينوا ( نوع من البذور مثل البرغل، الأرز، الفريك )
  • لعمل السلطة :
  • كوب ماء مغلي ( أو أكثر )
  • قليل من الملح
  • 11 من المكونات الإضافية...

وصفة من lazezh.com

سفرة السابع عشر من رمضان

  • - سلطة الكينوا الصحيه
  • - طاجن الأرز المعمر بالدجاج
  • - باذنجان مشطح
  • - تارت الدجاج الحار
  • 3 من المكونات الإضافية...

وصفة من lazezh.com

وصفه مصوره سلطة الكينوا والجرجير

  • 1/2 كوب كينوا
  • 1/3 كوب بذور القرع
  • 1 معلقة صغيرة زبدة
  • 1 باقة جرجير مفروم
  • 12 من المكونات الإضافية......

وصفة من lazezh.com

وصفه مصوره القرع بحشوة الكينوا

  • 4 حبة قرع عسلى ( يقطين )
  • ملح وفلفل أسود
  • 2/3 كوب كينوا غير مطبوخ
  • 2/3 كوب جوز مفروم محمص
  • 7 من المكونات الإضافية......

وصفة من lazezh.com

أكواب سلطة البيض

  • 1/2 عصير ليمونة كبيرة
  • 4 معلقة صغيرة زيت زيتون
  • 1/4 معلقة صغيرة ملح
  • فلفل أسود
  • 6 من المكونات الإضافية......

وصفة من lazezh.com

سلطة الكينوا الصحيه

  • . 1 كوب من الكينوا
  • . 2 كوب ماء
  • . علبة (393 جرام ) حمص المعلب
  • . ½ كوب زيتون كالاماتا ، شرائح
  • 7 من المكونات الإضافية...

وصفة من lazezh.com

الكينوا بالدجاج والبروكلى – وصفات صحية

  • 3/1 1 كوب من الكينوا المطبوخة
  • 2 كوب مكعبات صدور دجاج مشوية
  • 3/1 1 كوب من زهيرات البروكلى
  • 3/1 1 كوب من مكعبات الفلفل الأ...
  • 13 من المكونات الإضافية...

وصفة من lazezh.com

كفتة مشوية – رمضان 2017

  • 450 جرام لحم ضانى مفروم
  • 1/4 كوب برغل أو كينوا مطبوخة
  • 1 ملعقة صغيرة كمون
  • 1 ملعقة صغيرة ملح
  • 15 من المكونات الإضافية......

وصفة من lazezh.com

طريقة طهى الكينوا بالصور

  • 2 كوب ماء
  • 1 كوب كينوا
  • 1 ملعقة كبيرة ملح أو حسب الرغبة

وصفة من lazezh.com

تبولة الكينوا

  • 1 كوب كينوا غير مطبوخة
  • 2/1 2 كوب بقدونس طازج مفروم
  • 4/3 كوب نعناع طازج مفروم
  • 2 حبة طماطم مفرومة
  • 3 من المكونات الإضافية......

وصفة من lazezh.com

طماطم محشية بالجبن والزيتون – وصفات رمضان

  • 1 كوب كينوا مطهية ويمكن استبدالها بالبرغل
  • 8 حبة طماطم متوسطة الحجم ويابسة
  • نصف كوب خرشوف مفروم ناعم ( اختياري )
  • 1/2 كوب جبن فيتا + المزيد للوجه
  • 4 من المكونات الإضافية......

وصفة من lazezh.com

سلطة الكينوا والجرجير

  • 1 كوب كينوا مسلوقة
  • 4 أكواب جرجير مفروم
  • 2 حبة أفوكادو
  • 2 بيض مسلوق
  • 2 من المكونات الإضافية......

وصفة من lazezh.com

صفحة 3 من 22
Left12
3
45678910Right
Craftlog logo Craftlog 

الإمارات

الصفحة الرئيسية

الطهي

الأعمال الخشبية

الرئيسية

الخياطة

—

اتصل

الفئات

سياسة الخصوصية

بلدان

أكثر من مليون وصفة في مكان واحد. إنه خفيف الوزن وممتع ومجاني 🎉أكثر من مليون وصفة في مكان واحد. إنه خفيف الوزن وممتع ومجاني 🎉
Craftlog on FacebookCraftlog on Instagram