Maionese de Ovos
Com mandioca
- 2 ovos
 - 100 g. de creme de leite
 - oleo o quanto baste
 - meio limao
 - 4 mais ingredientes .....
 
Molho de espinafre e alcachofra de frigideira
- 100 gramas de cream cheese
 - 1/2 copo de maionese
 - 350 gramas de corações de alcachofra
 - 280 gramas de espinafre congelado
 - 3 mais ingredientes .....
 
Ovos Cozidos
- 12 Ovos
 - 1 csp mostarda
 - 1/2 copo de maionese
 - 1 csp de molho picante, opcional
 - 2 mais ingredientes .....
 
Salada de ovo e abacate cetogênica
- 6 ovos cozidos
 - 1 abacate
 - 3 colheres de sopa de maionese
 - 2 colheres de chá de suco de limão
 - 3 mais ingredientes .....
 
Arroz de Forno Vegetariano
Arroz
- 150g de cenoura cortada em cubos
 - 150g de abobrinha cortada em cubos
 - 1 tomate cortado em cubos
 - 150g de arroz cozido
 - 5 mais ingredientes .....
 
Lanche Natural de Atum
- 1 latinha de atum
 - 3 colheres de maionese hellmann's
 - 1 pão de forma integal fatiado
 - umas 8 fatias de queijo
 - 6 mais ingredientes .....
 
Salada de Macarrão Parafuso
- 250 gramas de macarrao parafuso
 - 1 lata de atum
 - salsinha e cebolinha
 - 6 colheres de maionese
 - 1 mais ingredientes .....
 
Sanduíche Gratinado
- 1 pão de forma s/casca
 - 1 lata de milho verde
 - 500 ml de leite
 - 2 colheres de amido
 - 6 mais ingredientes .....
 
Camarão,anéis de Lula Empanados (panko)molho de Mostarda/mel
- 500 gr de camarao
 - 500gr de aneis de lula
 - sal
 - pimenta do reino fresca
 - 9 mais ingredientes .....
 
Hambúrguer Com Cebola Caramelizada
- fraldinha com alcatra moida
 - queijo prato
 - bacon
 - sal
 - 13 mais ingredientes .....
 
Molho cremoso de cebolinha
- 2,5 colheres de sopa de mostarda Dijon
 - 2 colheres de sopa de maionese
 - 2 colheres de sopa de vinagre de vinho tinto
 - 25g de chalotas
 - 4 mais ingredientes .....
 
Tambaqui À Moda da Casa
- 1 tambaqui de 05 kg
 - 2 cebolas
 - salsinha e cebolinha
 - 3 tomates
 - 5 mais ingredientes .....