Pancake Senza Burro.

• yogurt bianco 125 g
• farina 00 150 g
• latte intero 200 g
• 1 uovo medio
• 1 mais ingredientes ..

Sos Awokado

Idealne do paluszków oraz nachosów👌

• Dojrzałe awokado
• Ząbek czonsnku
• Pół limonki
• Dwie łyżeczki oliwy z oliwek
• 1 mais ingredientes .....

Krwawe Muffinki.

Krwawe Mufinki to bardzo dobry pomysł na Halloween

• Składniki:
• Ciasto:
• -mąka pszenna - 300 g
• -cukier - 150 g
• 19 mais ingredientes .....

Cake Moelleux

• 1 yaourt nature ou a la vanille
• 2 pot de sucre en poudre
• 1 sachet de sucre vanille
• 3 pots de farine
• 4 mais ingredientes .....

Pasta Z Makreli

• ok.100g makreli wędzonej
• 1 jajo ugotowane na twardo
• 1 średni ogórek kiszony
• 1-2 łyżki jogurtu naturalnego
• 1 mais ingredientes .....

Sos Czosnkowy

• 2-3 ząbki czosnku
• mały jogurt naturalny (180g)
• 2 łyżki majonezu
• szczypta soli
• 1 mais ingredientes .....

Placki Owsiano-proteinowe

Szybko zdrowo smacznie !

• 1/2 szkl owsianki
• 3 łyżki otrab owsusnych lub innych
• 2 jaja
• miarka białka /jesli nie masz nie musisz dodawac
• 8 mais ingredientes .....

Pomazánka S Kapií a Olivami🍴🥖

Lehká jemná bez majonézy🌾

• palouček(možno lučina, tvaroh či pomazánkové máslo)
• 4 lžíce bílý jogurt
• sterilovaná červená kapie(nepálivá)
• 10ks černé olivy
• 1 mais ingredientes .....

Smażone Ziemniaki i Ugotowane Brokuły Z Sosem Czosnkowym

ASia

• pół kg ziemniaków
• 1 brokuł
• olej do smażenia
• 1 jogurt naturalny 180 g
• 4 mais ingredientes .....

Bizcocho Bicolor

• 1 yogurt natural
• 3 huevos
• 180 g de azúcar
• 200 g de harina
• 6 mais ingredientes ..

Tacos

• 6 mini tortilli
• 500g mięsa mielonego z indyka
• pół papryki
• cebula
• 7 mais ingredientes .....

Whipped Feta Dip

• 2 cloves garlic
• 8 oz feta
• 1/2 cup Plain Greek Yogurt
• 1 Tbsp Olive Oil
• 1 mais ingredientes .....