Muffin Alla Zucca e Zenzero
Con semi di zucca e semi di papavero
- 📍150 di burro 📍2 uova🥚
- 📍200g polpa di zucca🎃 📍350g farina
- 📍120g zucchero 📍1 lievito pane angeli
- 📍250 g latte di avena 📍1 cucchiaio di Zenzero, cannella e curcuma
- 1 περισσότερα συστατικά .....
Biscotti Integrali Con Poche Kcal
Adatto per colazioni o spuntini
- 📍200g di farina integrale 📍1 uovo piccolo
- 📍3 cucchiai di latte d'avena 📍35g di olio di semi
- 📍80g di zucchero di canna 📍Mezza bustina di lievito per dolci
Brigadeiro de Amendoim
- 450g de flocos de aveia
- 195g de manteiga de amendoim cremosa
- 200g de mel
- 6 colheres de sopa de cacau em pó
- 3 περισσότερα συστατικά .....
Dicke Frühstückspfannkuchen
- 100g Haferflocken
- 100g Müsli ( Vitalis Schokomüsli Feinherb)
- 200ml Milch
- 2 Ei
- 4 περισσότερα συστατικά .....
Placki Owsiano-proteinowe
Szybko zdrowo smacznie !
- 1/2 szkl owsianki
- 3 łyżki otrab owsusnych lub innych
- 2 jaja
- miarka białka /jesli nie masz nie musisz dodawac
- 8 περισσότερα συστατικά .....
Cheesecake Saudável
- 500g de queijo quark ou iogurte grego ligeiro
- 10 colheres de sopa de flocos de aveia
- 3 colheres de sopa de açúcar de côco ou mel
- Uma embalagem de gelatina sabor a morango ou frutos vermelhos
- 2 περισσότερα συστατικά .....
Csokis Csoda
- 15 dkg zabpehely
- 15 dkg puha vaj
- 10 dkg kristálycukor
- 10 dkg finomliszt
- 8 περισσότερα συστατικά .....
Frukost Smoothie
- Frosne jordbær
- Frosne blåbær
- Omega 3 olje
- Havre og mandel melk
- 4 περισσότερα συστατικά .....
Healthy Carrot Muffins
- 1 lb. Carrot
- 8 Pitted Dates
- 1/2 cup Olive Oil
- 1/4 cup pure Maple Syrup
- 5 περισσότερα συστατικά .....
Healthy Apple Muffins
- 8 oz. Red Apples
- 1/2 cup Olive Oil
- 1/4 cup Maple Syrup
- 8 Pitted Dates
- 6 περισσότερα συστατικά .....
Healthy Banana Muffins
- 8 Pitted Dates
- 2 cups Rolled Oats
- 1/4 cup Maple Syrup
- 1/2 tsp Salt
- 5 περισσότερα συστατικά .....
Healthy Pumpkin Pie Muffins
- 16 Pitted Dates
- 1/2 tsp Salt
- 1 Tbsp Baking Soda
- 1 Tbsp Pumpkin Pie Spice
- 5 περισσότερα συστατικά .....