Shortcut Orzo Cacio e Pepe

• 1 cup Orzo
• 3 cups Water
• 1/2 tsp Salt
• 2 Tbsp Butter
• 2 περισσότερα συστατικά .....

Healthy Banana Muffins

• 8 Pitted Dates
• 2 cups Rolled Oats
• 1/4 cup Maple Syrup
• 1/2 tsp Salt
• 5 περισσότερα συστατικά .....

Healthy Banana Muffins

• 8 Pitted Dates
• 2 cups Rolled Oats
• 1/4 cup Maple Syrup
• 1/2 tsp Salt
• 5 περισσότερα συστατικά .....

Vegan Enchiladas

• 12 Corn Tortillas
• 1 Tbsp Olive Oil
• 1 Tbsp AP Flour
• 1 tsp Garlic Powder
• 16 περισσότερα συστατικά .....

Bolo de Banana Fit

• 3 ovos
• 4 a 5 bananas maduras
• 2 xícaras de aveia em flocos fino
• 1 xícara de damasco
• 4 περισσότερα συστατικά .....

Kibe Vegano de Cabotiá

• 250g de trigo para kibe
• 1/2 k de cabotiá
• 2 caldos de legumes
• 1 cebola ralada
• 6 περισσότερα συστατικά .....

Hambúrguer Vegano de Batata

• 3 batatas medias cozidas
• 1 cenoura pequena ralada ( com casca, ralo grosso )
• 1 abobrinha pequena ralada ( sem casca, ralo grosso )
• 1 tomate medio cortado em cubos
• 5 περισσότερα συστατικά .....

Belgische Waffeln

Vegan

• 250g Mehl
• 300 ML Soja Milch (Auch Kokos oder Hafer möglicb)
• 1 Pkg Weinsteinbackpulver (Normales Backpulver 1 TL)
• 120g Butter (ich verwende Alsan Margarine)
• 3 περισσότερα συστατικά .....

Filé de Frango Empanado

Saboroso!!!

• 8 files de frango
• tempero à gosto ( alho, sal, vinagre e condimentos)
• 1 1/2 de farinha de rosca (compro na padaria é a de pão)
• 1/2 xicara de aveia flocos
• 1 περισσότερα συστατικά .....

Galette Des Rois Super Facile !

Mais qui sera le roi ?

• un sachet de crème frangipane ( vahiné)
• 8 cuillère à soupe d'eau
• 2 pâtes feuilletés
• 1 oeuf
• 1 περισσότερα συστατικά .....

Galette Fit

Avec confiture et fraises

• 2 oeufs
• 1/2 banane
• 50g de flocons d'avoine
• 1 cuillère à café de confiture
• 1 περισσότερα συστατικά .....

Bowl Cake Framboise

Une idée idéale pour ce faire un petit plaisir

• 40g de flocons d'avoine
• un oeuf
• 1/2 banane
• 3 cuillères à soupe de lait
• 2 περισσότερα συστατικά .....