Salsa Peslig

Sala muy ligera, q t ayuda a bajar de peso

• 6 hojas de ápio
• 6 zanahorias
• 4 patatas
• 4 vasos de agua
• 7 ingredientes más......

Quesadilla de Jamón y Quesos

Ideal para grandes y pequeños!!!

• salsa siciliana
• 1 bolsa de fajitas
• jamon cocido o york
• queso 3 queso
• 3 ingredientes más...

Enchilada Bake

• 2 Boneless Skinless Chicken Breasts
• 1 Onion
• 3/4 cup Red Enchilada Sauce
• 15 oz can Black Beans
• 7 ingredientes más......

Chicken Larb Lettuce Wraps

• 2 Tbsp Vegetable Oil
• 1 tsp chopped Garlic
• 1 lb ground Chicken
• 2 Shallots or Yellow Onions
• 9 ingredientes más......

Roasted Cauliflower with Black Bean and Corn Salsa

• 2 heads Cauliflower
• 3 Tbsp Olive Oil
• 1/2 tsp Salt
• 1/4 tsp ground Black Pepper
• 7 ingredientes más......

Asparagus with Sauce Gribiche

• ½ tsp Salt
• 1 Tbsp Dijon Mustard
• 1 Tbsp White Wine Vinegar
• 3 Tbsp Olive Oil
• 9 ingredientes más......

Costillas Bbq a la Licantropo

Costillas BBQ (puerco)

• 1/4 de taza de salsa inglesa
• 3/4 de taza de salsa soya
• para marinar las costillas (minimo 1hr)
• para condimentar las costillas
• 7 ingredientes más...

Pechuga de Pollo en Salsa Picante

• salsa Lizano o una similar
• una pechuga de pollo
• 5 tomates medianos o grandes
• una chila mediana roja
• 5 ingredientes más...

Ravioles de Brotola y Verdeo Con Demiglace de Cordero

• brotola 1
• cebolla de verdeo 3
• pimenton 1crd
• pimienta a gusto
• 16 ingredientes más......

Pollo Relleno a la Cerveza Con Salsa Dulce y Verduras Asadas

• pechuga de pollo
• una feta de jamon
• un baston de mozzarela
• papa 1
• 10 ingredientes más......

Tartar de Ternera ,crujiente de Lluca

Tartar de ternera,adobado con salsa de yema

• salsa : yema(aceite de sesamo,soja)
• ternera
• tomate cherry al horno , aliña...
• mahonesa con alcaparra, pepini...
• 1 ingredientes más...

Tacos

Tacos dobles

• 2 tortillas
• 10 gr queso
• 20 gr de pico de gallo
• 5 gr de proteina (res,cerdo,pollo)
• 2 ingredientes más......