Sanduíche Supreme de Frango

• 1 pão integral de aveia
• 300 g peito de frango
• 2 tomates
• Orégano
• 1 ingredientes más......

Scones

• 300 g Kesam orginal
• 1 dl melk
• 200 g havremel
• 200 g siktet speltmel
• 2 ingredientes más......

Málnás-joghurtos Kosárkák

• 15 dkg gluténmentes zabpehely
• 3 dkg por állagú eritrit
• 5 dkg durva őrlésű mandulaliszt
• 1/2 db citrom reszelt héja
• 5 ingredientes más......

Porridge di Avena Con Banane Caramellate

Porridge di avena con banane caramellate

• 300 ml di latte di soia vanigliato(o altro latte vegetale)
• 200 ml di acqua
• 180 gr di fiocchi d'avena
• 2 cucchiaini di cannella
• 4 ingredientes más......

Koláč Z Vločiek S Mrkvou, Pomarančom a Lesným Ovocím

Ovocný koláč z vločiek vhodný ako raňajky

• 180g ovsených vločiek
• 1 lyžička škorice
• 1 polievková lyžica chia semienok
• 1 lyžička kypriaci prášok
• 6 ingredientes más......

Bolo de Banana Fit

undefined

• 5 bananas bem maduras
• 4 ovos
• essência de baunilha
• adoçante ou demerara
• 3 ingredientes más......

Quiche Fit

undefined

• 1 xic farinha de aveia
• 1 xic farinha oleaginosas
• 3 cs de manteiga ou oleo de coco
• 1/2 xix parmesão
• 6 ingredientes más......

Zabkeksz

Diétás mindmegette.hu

• 2 bögre zabpehely(kisszemű)
• 2tk szódabikarbóna
• 1db tojás
• 1kis pohár natúr joghurt(vagy tejföl)
• 3 ingredientes más......

Sjokoladebollar

undefined

• 100g smør
• 90g sukker
• 1ss vaniljesukker
• 2-3 ss kakao
• 2 ingredientes más......