Penne Com Beringela e Espinafre

ao molho de tomate e creme de queijo

• 8 tomates médios maduros
• 1 pct de penne
• 1 beringela grande
• 1 maço de espinafre
• 5 ingredientes más......

Torta de Brócolis Low Carb

Receita original do Blog da Mimis

• 1 brócolis inteiro
• 1 xícara (chá) de cenoura picada e cozida
• 3 xícaras (chá) de frango desfiado
• 0,5 xícara (chá) de salsinha picada
• 6 ingredientes más......

Пилешка Руладина Със Спанак И Салата

• за една порция
• 250 гр пилешка гърда
• 100 гр спанак
• 1 скилидка чесън
• 9 ingredientes más......

Edamame Falafel Lunchbox

• 16 ounces frozen edamame
• 3 cloves garlic
• .25 oz fresh mint (about 6 leaves)
• ½ teaspoon cumin
• 11 ingredientes más......

Low Sugar Spinach Banana Muffins

• 1 1/4 cups oats
• 2 bananas
• 1/3 cup applesauce
• 1 egg
• 3 ingredientes más......

Turkey Broccoli and Cheddar Biscuits

• 10 oz ground turkey
• 1/3 yellow onion
• 1/2 cup broccoli
• olive oil
• 7 ingredientes más......

Veggie Loaded Baked Turkey Meatballs

• 1 lb ground turkey
• 1/4 cup broccoli, chopped finely
• 1/4 cup grated carrots
• 3 cloves of garlic, minced
• 6 ingredientes más......