Porridge di Avena Con Banane Caramellate

Porridge di avena con banane caramellate

• 300 ml di latte di soia vanigliato(o altro latte vegetale)
• 200 ml di acqua
• 180 gr di fiocchi d'avena
• 2 cucchiaini di cannella
• 4 plus d'ingrédients .....

Cookies

saudável

• 1/3 xicara de noz pecan
• 1/3 xicara de chocolate 70%
• 1 pitada de sal
• 1/4 colher de chá de bicarbonato de sódio
• 6 plus d'ingrédients ..

Cinnamon Coconut Toast

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• 1/2 colher de chá de sal
• 1 1/2 colher de chá de canela em pó
• 1/4 xícara de açúcar
• 1/4 xicara de óleo de coco em temperatura ambient...
• 1 plus d'ingrédients ..

Waffles de Aveia

Fonte: @madebychoices

• 1 colher de sopa de mel
• 2 colheres de sobremesa de fermento
• 3 colheres de sopa de óleo de coco ou azei...
• 250ml de bebida vegetal
• 1 plus d'ingrédients ..

Quiche Fit

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• 200 ml de leite
• 1 cx de creme de leite
• 3 cs de manteiga ou oleo de coco
• 1 xic farinha de aveia
• 6 plus d'ingrédients ..

Cookies de Aveia e Gotas de Chocolate

Lowcarb

• 40g de chocolate amargo em gotas
• 1 colher de sopa de linhaça
• 1 xícara de farelo de aveia
• 2 colheres de sopa de óleo de coco
• 7 plus d'ingrédients ..

Bolo de Milho Saudável

De Liquidificador

• coco ralado (opcional)
• 1 colher (sopa) de fermento
• 1/2 xícara (chá) de água
• 1/2 xícara (chá) de leite de coco
• 5 plus d'ingrédients ..

Wasa Wonderland Peach Cobbler

• 2 slices Wasa Crispbread Multi Grain
• 1 tablespoon peanut butter (or nut butter of your choice)
• 1 peach or nectarine
• 1 tablespoon coconut oil
• 2 plus d'ingrédients .....

Double Chocolate Peanut Butter Rice Krispie Treats

• 3 cups of cocoa crisp cereal
• 1/2 cup of peanut butter
• 1/3 cup of honey
• 1 2/3 cup chocolate baking chips
• 1 plus d'ingrédients .....