Broccoli and Roasted Pepper Orzo

• 2 cups Orzo
• 2 cloves Garlic
• 2 heads Broccoli
• 16 oz. Roasted Red Peppers
• 9 περισσότερα συστατικά .....

Basic Mixed Greens Salad

• 1 Red Bell Pepper
• 1 Tbsp Red Wine Vinegar
• 1 tsp Dried Oregano
• 3 Tbsp Olive Oil
• 3 περισσότερα συστατικά .....

Black Bean Burgers

• 1 Jalapeño
• 1 Yellow Onion
• 3 cloves Garlic
• 28 oz. canned Black Beans
• 10 περισσότερα συστατικά .....

Греческий Салат

Вегетарианский салат 🍲🍲🍲

• Помидоры — 2 шт.
• Зеленый перец — 1 шт.
• Маслины — 10 шт.
• Огурцы — 2 шт.
• 4 περισσότερα συστατικά .....

Gemüse- Couscous Auflauf / Gratin

• 1 Broccoli
• 1 Blumenkohl
• 1 tl Oregano
• 1 tl Zitronengras
• 7 περισσότερα συστατικά .....

Burger Épicé

Une de mes recettes préférées !

• 2 pains à burger de ton boulanger
• Une poignée d’épinards frais
• Tomate cœur de bœuf
• Un oignon rouge
• 15 περισσότερα συστατικά .....

Паста: Авокадо + Горгонзола

пикантно, низкокалорийно, перекус

• 1/2 авокадо
• 1 чайная ложка лимонный сок
• маленький кусочек горгонзола или фета
• соль, перец

Салат Овощной С Брокколи

• брокколи
• помидор
• огурец
• сладкий перец
• 10 περισσότερα συστατικά .....

Salade

• salade ( 1 sachet roquette ,1 adive)
• 1/2 de chaque couleur poivron (jaune ,vert ,rouge)
• 5 rondelle de chevre couper en cube
• 2knaki ou3 jambon italien (selon votre choix )
• 2 περισσότερα συστατικά .....

Pintxo de Rolo de Queso de Cabra

• pan de baguette
• un rolo de queso de cabra
• 2 chalotas
• 1/2 berenjena
• 5 περισσότερα συστατικά .....

Ensalada de Melon Con Queso Feta

• 1 bolsa de brotes mezclados
• 1 tomate grande
• 1 aguacate
• queso feta
• 4 περισσότερα συστατικά .....

Sałatka Grecka

• 100 g fety
• 1 główka rzymskiej sałaty
• 1 ogórek
• 4 pomidory
• 6 περισσότερα συστατικά .....