Frittata Con le Zucchine

Per 2 Persone

• 2 Zucchine
• Un po' di Scalogno
• 5 Uova
• Sale
• 1 više sastojaka .....

Trofie Gamberetti e Zucchine

Per 2 Persone

• 200 Grammi di Trofie
• Uno spicchio d'aglio
• Due zucchine
• Sale Q.b
• 3 više sastojaka .....

Sopa de Legumes Na Panela de Pressão

• 2 colheres de óleo
• 400 gramas de legumes picados( cenoura, abóbrinha,chuchu)
• 4 batatas picadas
• 1 xícara de feijão cozido
• 5 više sastojaka .....

Pennette Zucchine e Ricotta

Una pasta leggera e cremosa

• 160 gr pennette rigate
• 1 cipolla bianca media
• 1 zucchina medio-grande
• 3 cucchiai colmi di ricotta
• 4 više sastojaka .....

Insalata di Farro

Ideale per la dieta

• INGREDIENTI per 2 persone
• 4 pugni di farro
• 1 carota grande
• 2 scatolette di tonno
• 7 više sastojaka .....

Courgette Farcie À L'omelette

• 1 grosse courgette par personne
• tomates
• oignons
• 2 oeufs par personne
• 1 više sastojaka .....

Zucchine Alla Menta e Al Limone

Zucchine cotte con Menta e Limone

• 250 grammi di Zucchine
• 1 Limone
• 2 Spicchi di Aglio
• Olio q.b.
• 2 više sastojaka .....

Farfalle Con le Zucchine

e crema di zucchine e stracchino

• 4 zucchine
• Stracchino Certosa light 125g metterne la metà
• Sale q.b
• Olio q.b
• 1 više sastojaka .....

Easy Chocolate Chip Zucchini Bread

with coconut sugar

• 1 pound (500 g) zucchini
• 1 tsp (6 g) salt
• 3 cups (375 g) ap flour
• 1/4 tsp (2 g) baking soda
• 7 više sastojaka .....

Abobrinhas Recheadas

Recheio de carne moida

• 2 abobrinhas
• Sal tempero completo
• Recheio
• 200 gramas de carne moida
• 8 više sastojaka .....

Hambúrguer Vegano de Batata

• 3 batatas medias cozidas
• 1 cenoura pequena ralada ( com casca, ralo grosso )
• 1 abobrinha pequena ralada ( sem casca, ralo grosso )
• 1 tomate medio cortado em cubos
• 5 više sastojaka .....

Рататуй По Домашнему

• 1шт. Кабачок
• 5шт. Средних помидора
• 1шт. Баклажан
• 2шт. Средних картофеля
• 8 više sastojaka .....