Kókusz Muffin

• 1 tojás
• 80 g zabpehelyliszt
• 30 g zabkorpa
• 1 púpozott tk sütőpor
• 12 több összetevő .....

Lenmaglisztes Kakaós Muffin

• 2 tojás
• 30 g lenmagliszt
• 30 g SZAFI FITT nyílgyökérliszt
• 20 g kakaópor
• 6 több összetevő .....

Paleo Csokis-banános Muffin

• 18 dkg étcsoki
• 8 dkg nyírfacukor
• 5 dkg kakaópor
• 5 dkg kókuszzsír
• 5 több összetevő .....

Nutella Mug Cake

no egg and ready in 5 minutes

• 1/4 tsp (2g) baking powder
• 1/4 cup (60ml) milk
• 2 tbsp (40g) chocolate hazelnut spread
• 1/4 cup (30g) AP flour

Diós-meggyes Krémes Sütemény

• 4 tojás
• 15 dkg kristálycukor
• 1 dl olaj
• 1 dl natúr joghurt
• 11 több összetevő .....

Túró Rudi Torta

• A Túró Rudi torta krémjéhez
• A Túró Rudi torta piskótájához
• 8 dkg liszt
• 8 dkg cukor
• 14 több összetevő ..

Banános Fordított Torta: Fantasztikus, Ahogy a Gyümölcs Sülés Közben Karamellizálódik

• 3 db közepes banán
• 25 dkg vaj
• 2 bögre liszt
• 1 bögre cukor
• 6 több összetevő .....

Narancskrémes Torta

• 2 tojás
• 20 g Szafi Reform gluténmentes rostkeverék
• 10 g kakaópor
• csipetnyi só
• 6 több összetevő .....

Jeges Narancsos Torta

• 3 tojás
• édesítő (nálam 2 ek Szafi Reform vaníliás eritrit és 1 ek Szafi Reform négyszeres erejű édesítő)
• 45 g Szafi Free vaníliás zabpudingpor (ezt használtam)
• csipetnyi szódabikarbóna
• 8 több összetevő .....

Ünnepi Fullextrás Torta

• 2 tojás
• 120 g Diawellness 50%-os liszt (ezt használtam)
• 30 g zabkorpa
• kis csipetnyi só
• 13 több összetevő .....

Csokis Mákos Torta

• 70 g lenmagliszt
• 15-20 g holland kakaópor
• csipetnyi só
• édesítő ízlés szerint (nálam kb. 25 g Diawellness négyszeres erejű édesítő)
• 9 több összetevő .....

Csokikrémes Torta

• 2 (nagyobb) tojás
• 20 g Szafi Reform szénhidrát-csökkentő rostkeverék
• 10 g holland kakaópor
• csipetnyi só
• 5 több összetevő .....