쉬운 Chicken Swimming Rama
4 부분들
15m제가 가장 좋아하는 태국 요리 중 하나입니다. 시중에 나와있는 땅콩 소스를 사용하면 몇 분 안에 요리가 완성됩니다!
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당신이 필요하게 될 것
땅콩 소스 10oz
껍질을 벗긴 무뼈 닭 가슴살 4개
전자레인지용 쌀 2파운드
씻은 시금치 10oz
(영양 사실 2 칼로리, 지방 0.05 g, 탄수화물 0.35 g, 단백질 0.08 g, 콜레스테롤 0 , 나트륨 1 mg)요리 방법
1
2
나눠놓은 모든 재료를 한곳에 모아줍니다.
3
날카로운 칼을 사용하여 닭고기를 얇은 스트립으로 자른다.
4
붙지 않는 프라이팬을 데운 후 생 닭고기 스트립을 넣는다. 수시로 뒤집어서 5분정도 익힌다.
5
닭고기에 땅콩 소스를 넣고 약간 걸쭉해질 때까지 2분간 끓인다.
6
프라이팬에 있는 닭고기 위에 시금치를 넣은 후 뚜껑을 덮는다. 뚜껑을 덮은 후 3분 동안 시금치를 살짝 찐다. 뚜껑을 열면 밥 위에 올려 먹을 준비가 완료된다!
7
밥을 데우고 푼 후 땅콩 소스 치킨과 시금치를 얹는다. 집에서 15분만에 즐기는 태국 전통 Swimming Rama!
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