토마토와 시금치를 곁들인 페스토 파스타
- 펜네 450g
- 큰 에어룸 토마토 2개
- 헤비 크림 2컵
- 페스토 400g
- 2 더 많은 재료들......
시금치 프리타타
적양파와 파르메산 치즈와 같이
- 적양파 1개
- 시금치 1단
- 달걀 8알
- 파르메산 치즈 가루 500g
- 2 더 많은 재료들......
새먼 프리마베라 (Salmon Primavera)
- 펜네 450g
- 연어 340g
- 냉수 1/2컵
- 레몬 1개
- 5 더 많은 재료들......
한여름에 맛보는 향긋한 봄나물 냉이무침
- 소금
- 고추장
- 된장
- 다진마늘
- 3 더 많은 재료들......
피크닉 소풍갈때 좋은 꼬마김밥 만들어보아요~!
- 시금치
- 계란
- 단무지
- 당근
- 1 더 많은 재료들......
출출할때 비빔당면.. ^^
- 어묵(11X8cm) 1장
- 다진 파 1스푼
- 고추장 1스푼
- 설탕 1스푼
- 11 더 많은 재료들......
블랙베리 시금치 샐러드
- 블랙베리 280g
- 페타치즈 200g
- 방울토마토 250g
- 쪽파 1뿌리
- 1 더 많은 재료들......
향긋한 시금치빵
- 냉동다진시금치-해동후 물기뺀것 1/2 컵
- 체다치즈 채썬것 1/2 컵
- 설탕 1 큰술
- 액티브 드라이 이스트 2 1/2 작은술
- 4 더 많은 재료들......
피타브레드로 만드는 초간단 야채피자
- 토마토 2개
- 버섯 4개
- 파마잔치즈가루 2큰술
- 후추 약간
- 4 더 많은 재료들......
바지락 시금치 된장국
- 시금치 50g
- 된장 2큰술
- 멸치육수 2컵
- 다진 마늘 1작은술
- 3 더 많은 재료들......
시금치 딸기 스무디
- 딸기 2컵
- 바나나 1개
- 꿀 2큰술
- 얼음 1/2컵
굴.사.모를 위한 클래식 록펠러
- 데친 시금치 1 1/2컵
- 다진파 1/4컵
- 소금 1/2작은술
- 엑스트라버진 올리브유 3큰술
- 6 더 많은 재료들......
