Frittata Ze Szpinakiem i Fetą
- 2 filety kurczaka
- 6 jajek
- 3 łyżki mleka
- opakowanie szpinak+jarmuż
- więcej składników: 3...
Ciasto Francuskie Z Kurczakiem i Szpinakiem
- 1 ciasto francuskie
- 1 pierś z kurczaka
- 1 cebula
- 2 ząbki czosnku
- więcej składników: 7...
Sałatka Grecka
- 100 g fety
- 1 główka rzymskiej sałaty
- 1 ogórek
- 4 pomidory
- więcej składników: 6...
Łosoś Ze Szpinakiem
Banalny pomysł na wymagającą rybę.
- 250g ryżu
- olej
- 2 filety łososia
- 450g szpinaku
- więcej składników: 7...
Sałatka Fit w Szpinakowym Wydaniu
Z czosnkową nutą
- 1 opakowanie świeżego szpinaku
- 1 opakowanie szynki szwardzwalskiej
- kostka półtłustego sera feta
- słoiczek suszonych pomidorów wraz z zalewą
- więcej składników: 4...
Sałatka Z Rukolą
Batuta
- Rukola 250 gram
- Pomidory koktailowe 100 gram
- Ser feta 100 gram
- Kasza kus-kus 50 gram
- więcej składników: 4...
Danie Jednogarnkowe
- makaron
- feta
- szpinak
- pomidory z puszki
- więcej składników: 7...
Sałatka Z Szpinakiem i Makaronem
Sałatka z indykiem i serem feta i makaronem
- pierś z indyka 120g
- makaron pełno ziarnisty 120g
- ser feta 90g
- ogorek 50g
- więcej składników: 10...
Sałatka Brokułowa Z Kurczakiem
Brokuły jajeczko i serek feta
- 1 brokuł
- 1 filet z kurczaka
- 4 jajka gotowane
- ser feta
- więcej składników: 4...
Szybka Tarta Z Łososiem
- 1 opakowanie ciasta francuskiego
- 400g łososia
- 3 ząbki czosnku
- cebula
- więcej składników: 7...
