Crepes Com Doce e Canela

• 150 g farinha de trigo
• 150 g farinha de trigo integral
• 5 dl leite magro
• 0,5 dl azeite
• 9 mais ingredientes .....

Salada Fria de Arroz Integral

• 300 g arroz integral
• 80 g ervilhas congeladas
• 150 g tomate
• 200 g atum de conserva ao natural
• 7 mais ingredientes .....

Borrego Com Especiarias

• 400 g pá de borrego limpa e em pedaços
• 2 c. de sopa caril em pó
• 1 c. de chá noz-moscada em pó
• 1 c. de chá canela em pó
• 10 mais ingredientes .....

Picanha Com Chutney

• 1 kg picanha
• 4 c. de sopa azeite
• 1 c. de sobremesa rosmaninho
• 1 c. de sobremesa mel
• 15 mais ingredientes .....

Crepes de Cogumelos e Alheira de Peru

• 100 g alheira de peru
• 80 g cogumelos
• 2 c. de sopa salsa picada
• 1/2 malagueta vermelha
• 8 mais ingredientes .....

Caracóis de Queijo e Fiambre

• 1 tortilha de trigo Pingo Doce
• 2 folhas de alface
• 1 c. sopa queijo fresco para barrar light Pingo Doce
• 1 fatia de peito de peru Pingo Doce
• 4 mais ingredientes .....

Peixe-espada Com Legumes

• 6 postas de peixe-espada
• 1 c. chá sal + 1 c. café
• 0,5 dl azeite
• 1 lata de ervilhas
• 16 mais ingredientes .....

Sopa Fria de Pepino

• qb hortelã
• 2 maçã Granny Smith
• 1 limão
• 1,5 dl água
• 4 mais ingredientes .....

Crepes de Cogumelos e Alheira de Peru

• 100 g alheira de peru
• 80 g cogumelos
• 2 c. de sopa salsa picada
• 1/2 malagueta vermelha
• 8 mais ingredientes .....

Batidos de Fruta Em Frasco

• BATIDO VERDE
• 1 banana
• 20 g espinafres
• 1 fatia de abacaxi
• 12 mais ingredientes .....

Torta de Maçã

• 6 colheres de farinha
• 1 ovo
• 2 colheres de margarina
• 3 colheres de açúcar
• 11 mais ingredientes .....

Torta de Maçã

Torta de maçã com canela

• 2 folhas de massa folhada
• 2 col. de sopa de manteiga derretida
• 4 col. de chá de canela em pó
• gema de ovo para dourar
• 4 mais ingredientes .....