Овсянка С Яблоками, Орехами И Клюквой: Завтрак От «едим Дома»
- крупные яблоки - 2 шт.
- клюква - 2 горсти
- орехи пекан - 1 горсть
- сахар коричневый - 4 ст. л.
- 3 следующих ингредиентов......
Овсянка С Кленовым Сиропом И Орехами Пекан.
- орехи пекан - 1 горсть
- молоко - 2 стакана
- сироп кленовый - 2 ст. л.
- корица молотая - 1 ч. л.
- 1 следующих ингредиентов......
Блинный Торт Из Овсянки С Соусом Дзадзики, Лососем И Икрой.
- овсяные хлопья - 100 г
- яйца куриные крупные - 2 шт.
- молоко - 200 мл
- соль гималайская - 1 щепотка
- 10 следующих ингредиентов......
Завтрак «шоколадная Овсянка».
- перец - по вкусу
- финики без косточек - 3 шт.
- орехи - 20 г
- кардамон молотый - 1 щепотка
- 6 следующих ингредиентов......
Котлеты Из Овсянки.
- овсяные хлопья - 1 стакан
- картофель - 1 шт.
- лук репчатый - 1 шт.
- соль - 1 щепотка
- 1 следующих ингредиентов......
Маффины Из Овсянки: Рецепт От «едим Дома»
- мука пшеничная - 250 г
- сушеный инжир - 150 г
- сахарный песок - 150 г
- яйца куриные - 2 шт.
- 6 следующих ингредиентов......
Гранола (без Овсянки).
- сахар - 3 ст. л.
- вода - 1 ст. л.
- масло сливочное - 25 г
Смузи С Овсянкой И Смородиной.
- овсяные хлопья - ½ стакана
- кокосовое молоко - 150 мл
- бананы - 1 шт.
- красная смородина - 40 г
- 2 следующих ингредиентов......
Тыквенная Каша С Овсянкой .
- тыква - 150 ст. л.
- хлопья геркулеса - 1 стакан
- молоко - 500 мл
- вода - 250 мл
- 4 следующих ингредиентов......
Куриные Котлеты С Овсянкой.
- куриный фарш - 300 г
- индейка фарш - 300 г
- яйца куриные - 1 шт.
- хлопья Геркулес ТМ «Националь» - 2 ст. л.
- 7 следующих ингредиентов......
Десерт Из Овсянки.
- 5 ст.л.овсяных хлопьев
- 300 мл воды
- 1 ст.л.сахара
- Щепотка соли
- 4 следующих ингредиентов...
Запеканка Творожная С Кокосовой Стружкой И Отрубями
- Творог обезжиренный (400 г.)
- Кокосовая стружка (50 г.)
- Кокосовое масло (10 г.)
- Овсяные отруби (4 ст.ложк)
- 4 следующих ингредиентов......
