Frukost Smoothie
- Frosne jordbær
- Frosne blåbær
- Omega 3 olje
- Havre og mandel melk
- 4 من المكونات الإضافية......
Мъфини С Банан,шоколад И Овесени Ядки
🍌 🍫 🌾🍪
- 2 яйца
- 1 ч.ч захар
- 50мл олио
- 1 ванилия
- 6 من المكونات الإضافية......
Кукурузная Каша В Тыкве
Вкусная, полезная каша для детей и взрослых
- 1 тыква 400-500гр
- 100гр кукурузной крупы
- 100мл молока
- 150 мл воды
- 3 من المكونات الإضافية......
Galletas de Avena
45m 15 Porciones / Fácil
- 180g mantequilla
- 200g azúcar morena
- 100g azúcar blanca
- 60g leche
- 6 من المكونات الإضافية......
Málnás-joghurtos Kosárkák
- 15 dkg gluténmentes zabpehely
- 3 dkg por állagú eritrit
- 5 dkg durva őrlésű mandulaliszt
- 1/2 db citrom reszelt héja
- 5 من المكونات الإضافية......
Galletas de Avena
- 1 huevo
- 75 gramos de azucar
- 50 ml. de aceite girasol
- 50 gramos de harina
- 3 من المكونات الإضافية......
Vegansk Lasagne
- tørrede lasagneplader
- 2 spsk oliven olie
- 1 rød løg - finthakket
- 2 fed hvidløg - finthakket
- 16 من المكونات الإضافية......
Porridge di Avena Con Banane Caramellate
Porridge di avena con banane caramellate
- 300 ml di latte di soia vanigliato(o altro latte vegetale)
- 200 ml di acqua
- 180 gr di fiocchi d'avena
- 2 cucchiaini di cannella
- 4 من المكونات الإضافية......
Koláč Z Vločiek S Mrkvou, Pomarančom a Lesným Ovocím
Ovocný koláč z vločiek vhodný ako raňajky
- 180g ovsených vločiek
- 1 lyžička škorice
- 1 polievková lyžica chia semienok
- 1 lyžička kypriaci prášok
- 6 من المكونات الإضافية......
Нискокалоричен Тиквен Кейк
Здеавословен и вкусен
- 550 гр печена тиква
- 250 гр кисело мляко (2%)
- 100 гр микс овесени ядки и стафиди
- 3 яйца
- 5 من المكونات الإضافية......
Panquecas de Limão
Fonte: asvezesmaria.wordpress.com
- 2 chávenas de chá de farinha de aveia
- 2 colheres e meia de chá de fermento
- 1/2 colher chá de sal
- 2 limões médios
- 6 من المكونات الإضافية......
Bolo de Banana Fit
undefined
- 5 bananas bem maduras
- 4 ovos
- essência de baunilha
- adoçante ou demerara
- 3 من المكونات الإضافية......
