Zapečené Avokádo
- 2 ks avokádo
- 2 ks vajíčka
- 1 veľký ks batát
- 1 strúčik cesnak
- 4 viac prísad .....
Avokádo Maki
- 75 g ryža sushi Shan´shi
- 2 PL ocot ryžový Shan´shi
- omáčka sójová Shan´shi
- 150 ml voda
- 3 viac prísad .....
Plnené Avokádo (fotorecept)
- podľa potreby avokádo
- Quinoa plnka:
- 1 hrnček quinoa varená
- 1 hrnček fazuľa varena
- 15 viac prísad .....
Avokádo V Cibulových Kroužcích (fotorecept)
- 1 ks zrelé, aby sa dalo roztlačiť vidličkou avokádo zrelé
- 1 ks stredne veľká, nadrobno nakrájaná, odšťavená paradajka
- 1/2 ČL koriander drvený
- 1 ks roztlačený cesnak
- 8 viac prísad .....
Avokádo Cupcakes
- 200 g múka špaldová hladká
- 90 g cukor brezový
- 30 g cukor trstinový tmavý
- 1 ČL prášok do pečiva
- 8 viac prísad .....
Avokadova Nátierka
Avokadova nátierka
- 1 cerstve avokado
- 1 cibula
- 1 strucik cesnaku
- trosku korenia (sol, cernie korenie)
- 2 viac prísad .....
"fitmejker" Cestoviny
- cestoviny (lubovolne)
- cuketu
- avokado
- parmezan
- 5 viac prísad .....
Kuracie Prsia S Tekvicovými Špagetami a Avokádovým Pestom
- 1 ks (Spaghetti squash) tekvica špagetová
- 1 ks avokádo
- 1 hrnček (listy) bazalka
- 1/4 hrnček lúpané nesolené mandle
- 7 viac prísad .....
Cestoviny S Avokádovým Pestom
- 1 ks avokádo
- 1 ks špenát čerstvý
- 1 strúčik cesnak
- 120 g arašidy
- 7 viac prísad .....
Avokádová Nátierka
- 1 ks (zrelé) avokádo
- 50 g nátierka rastlinná Veto
- 100 g paradajky
- šťava citrónová
- 2 viac prísad .....
Avokádová Majonéza a Omáčka Aioli S Medvědím Česnekem
- 1 zrelý ks avokádo
- 1 KL (alebo biely vínny) ocot jablčný
- 1 KL horčica dijonská
- 1 PL olej rastlinný
- 4 viac prísad .....
Špargľovo-avokádový Tataráčik
- 2 ks zelené avokádo
- 2 ks paradajky
- 3-4 stonky špargľa zelená
- 1 ks menšia šalotka
- 5 viac prísad .....
